Επεισόδιο #83 - Οι αθλητές βιώνουν ακριβώς τα ίδια συναισθήματα με κάθε εργαζόμενο (ft Φρόσω Πατσού)
Manage episode 380273700 series 3351358
Markos Channa - Giannis Alysandratos에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Markos Channa - Giannis Alysandratos 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Η τέταρτη σεζόν του Sports Journeys είναι γεγονός, μ’ ένα επεισόδιο αφιερωμένο στην ψυχική υγεία. Η Φρόσω Πατσού, αθλητική ψυχολόγος της ΠΑΕ ΑΕΚ, αλλά και επιστημονικός σύμβουλος του ΣΕΓΑΣ και του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης, εξηγεί τη σημασία της επιστημονικής προσέγγισης, σε ό,τι αφορά την ψυχική υγεία. Παράλληλα, μέσα από την κουβέντα με τον Γιάννη Αλυσανδράτο και τον Μάρκο Χάννα φώτισε αθέατες πλευρές ενός αθλητή, όπως τη διαχείριση της επιτυχίας και της αποτυχίας, ή ακόμα και των ζητημάτων που προκύπτουν καθημερινά και επηρεάζουν την ψυχοσύνθεση των αθλητών. Εν τέλει, βιώνουν τα ίδια συναισθήματα με κάθε εργαζόμενο; «Η αθλητική ψυχολογία είναι εκπαίδευση» τονίζει η Φρόσω Πατσού και δεν επαφίεται μόνο στον πρωταθλητισμό, αλλά οφείλει να ξεκινά τη δράση της από τις μικρότερες ηλικίες. Η διαχείριση του άγχους, οι επίπονες προπονήσεις και οι προσδοκίες που δημιουργούν επιπλέον βάρος σ’ έναν αθλητή, είναι μόνο μερικοί από τους τομείς που αναλύθηκαν στο 83ο επεισόδιο του Sport Journeys. Τέλος, πως ένας αθλητής βιώνει το τέλος της καριέρας του, αλλά και πόσο ισχύει τελικά η φράση «κουβαλά όλο το έθνος στις πλάτες του»;
…
continue reading
84 에피소드