

스폰서 후원
Stress menjadi hal yang pasti kita rasakan di dalam kehidupan. Namun, karena seringnya kita rasakan kadang kita tidak menyadari bahwa stress ini hadir. Jika sudah terasa berat, baru disadari. Namun, ini akan menjadi persoalan ketika stress berubah menjadi depresi. Kemampuan meregulasi stress menjadi hal yang wajib kita miliki.
Bagaimana cara meregulasi stress agar tidak menjadi besar dan dapat diatasi dengan baik? Bagaimana mindset kita dalam mengatasi stress yang terjadi di hidup kita?
Simak bahasannya dalam podcast Smart Career bersama Meuthia Rizky, seorang High Performance Trainer. Selamat terinspirasi!
--
Instagram: https://www.instagram.com/smartfm959
Facebook: http://www.facebook.com/radiosmartfm
Twitter: https://www.twitter.com/radiosmartfm
TikTok: https://www.tiktok.com/@radiosmartfm959
Saran dan kolaborasi: smartnewsupdate959@gmail.com
870 에피소드
Stress menjadi hal yang pasti kita rasakan di dalam kehidupan. Namun, karena seringnya kita rasakan kadang kita tidak menyadari bahwa stress ini hadir. Jika sudah terasa berat, baru disadari. Namun, ini akan menjadi persoalan ketika stress berubah menjadi depresi. Kemampuan meregulasi stress menjadi hal yang wajib kita miliki.
Bagaimana cara meregulasi stress agar tidak menjadi besar dan dapat diatasi dengan baik? Bagaimana mindset kita dalam mengatasi stress yang terjadi di hidup kita?
Simak bahasannya dalam podcast Smart Career bersama Meuthia Rizky, seorang High Performance Trainer. Selamat terinspirasi!
--
Instagram: https://www.instagram.com/smartfm959
Facebook: http://www.facebook.com/radiosmartfm
Twitter: https://www.twitter.com/radiosmartfm
TikTok: https://www.tiktok.com/@radiosmartfm959
Saran dan kolaborasi: smartnewsupdate959@gmail.com
870 에피소드
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.