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Small Talk With Syd에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Small Talk With Syd 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Mental Health, Veganism & Meditation with Remy Park

38:47
 
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In Episode 22 I chat with with Remy Park who is a vegan recipe developer, registered yoga/meditation teacher, food photographer & blogger at Veggiekins. Her recipes have even been featured on ACBNews, NBC News, News12, Whole Foods Market and more. While she may have an impressive resume, Remy's journey wasn't all the easy.

Growing up she moved quite a bit and in her adolescent years developed Anorexia Nervosa coupled with Obsessive Compulsive Disorder which led to destructive behaviors including self harming and substance/alcohol abuse. It wasn't until hitting rock bottom that she really woke up. Her journey to self healing is truly an amazing one and a story that everyone can benefit from hearing so be sure to tune in.

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