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Marcela Espejo에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Marcela Espejo 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Episodio 14: ¡Estoy Embarazada! Maternidad, retos del embarazo, primeros trimestres y aprendizajes

39:59
 
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¡Hola y bienvenid@s a otro episodio de Hábitos Mágicos!

Este es un episodio MUY especial porque les comparto una de las noticias más bonitas que he tenido en la vida: ¡Voy a ser mamá!

Hoy les platico sobre mi experiencia en el embarazo en general, los cambios que he sufrido a nivel mente, cuerpo, emociones y rutinas, les hablo de mis síntomas, mis lecciones y mil cosas. El embarazo es sin duda una experiencia preciosa, pero que viene con muchos cambios y por eso quería platicarles cómo ha sido para mi el adaptarme a todos esos constantes cambios.

Hablaremos sobre:

  • ¿Cómo supe que estaba embarazada?
  • Mi experiencia en el primer trimestre
  • Mi experiencia en el segundo trimestre
  • Cambios en mi cuerpo, mente, perspectivas y rutinas
  • Lecciones que he aprendido hasta ahora
    1. Aprender a soltar el control
    2. Nada es tan grave como parece
    3. La comparación es el mayor enemigo
    4. La intuición como forma de saber lo correcto
    5. Cómo lidiar con la avalancha de información y opiniones externas

¡Y mucho más! Espero que les guste.

Te agradezco mucho que pases a dejar un review o comentario para que el programa pueda seguir creciendo :)

Recuerda que puedes compartir este episodio con quien necesite escucharlo <3 ¡espero les guste mucho!

Puedes seguirme y seguir el Instagram del podcast aquí:

https://www.instagram.com/habitosmagicos_/

https://www.instagram.com/marespejom

¡Nos vemos el siguiente miércoles!

  continue reading

16 에피소드

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Hoy les platico sobre mi experiencia en el embarazo en general, los cambios que he sufrido a nivel mente, cuerpo, emociones y rutinas, les hablo de mis síntomas, mis lecciones y mil cosas. El embarazo es sin duda una experiencia preciosa, pero que viene con muchos cambios y por eso quería platicarles cómo ha sido para mi el adaptarme a todos esos constantes cambios.

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  • ¿Cómo supe que estaba embarazada?
  • Mi experiencia en el primer trimestre
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    2. Nada es tan grave como parece
    3. La comparación es el mayor enemigo
    4. La intuición como forma de saber lo correcto
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