))
Santé et performance holistique avec Antony Debordes
Manage episode 362809777 series 3474266
ThePerfClub에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 ThePerfClub 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Antony est un préparateur physique et coach, avec un focus global, dit "holistique". Il a pu trouver des réponses à ses problématiques personnelles à travers cette approche et à la plaisir de partager sa passion.
Il a créé avec sa femme l'Holistic Academy , qui a pour mission le développement des potentiels cachés de l'être humain; du sédentaire au sportif de haut-niveau. En effet, que l'on ait des objectifs de remise en forme ou de gagner de grandes compétitions, nous avons fondamentalement tous le même corps, et la majorité de notre vie est en dehors de l'entraînement. Un alignement entre ses objectifs, son hygiène de vie, son état d'esprit et son approche son indispensables.
Dans cet épisode, on aborde les débuts d'Antony et ce qui l'a fait devenir qui il est, ses débuts dans le coaching et la préparation physique et les personnes qui l'ont influencé, son approche de la nutrition intuitive et ses activités et ateliers à venir dans le développement de son activité.
23 에피소드
공유
