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Préparation physique en Handball avec Thomas Grondin
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Thomas Grondin est préparateur physique de deux équipes de handball : Angoulême Charente Handball & Entente Territoire Charente HB
Thomas nous parle dans cette épisode les méthodes d'entraînement et de suivi des joueurs qu'il utilise, notamment le process qu'il met en place pour le suivi et la quantification de la charge d'entraînement.
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