Artwork

Olaf Mann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Olaf Mann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

STY – Ep. 328 – Aktuelle Buchempfehlungen & Antworten zu euren Fragen

38:37
 
공유
 

Manage episode 449863115 series 2971580
Olaf Mann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Olaf Mann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Stronger Than You by Olaf Mann Die heutige Episode besteht gewissermaßen aus 2 Teilen. Im ersten Teil stellt Olaf Bücher vor, die er zuletzt gelesen hat und/oder jedem/jeder ans Herz legen kann. Bei dem ein oder anderen Buch bekommst du auch eine kleine Leseprobe. Eine vollständige Liste der genannten Bücher findest du weiter unten im Text. Im zweiten Teil dieser Folge beantwortet Olaf eure Fragen. Darunter: - Wie sieht Olafs aktuelles Training, sowie seine derzeitige Ernährung, nach seinem letzten Bühnenauftritt aus? - Was hat Olaf die Entscheidung treffen lassen seine aktive Wettkampfkarriere endgültig zu beenden? - Wie sieht die Athlet*innenaufstellung bzw. die STY-Pläne für die Frühjahrssaison 2025 aus? - Was hält Olaf von Flave Pulvern? - Welche Empfehlungen, Tipps und Tricks hat Olaf für dich, wenn du unter Schlafstörungen leidest? (Tipp: STY-Episode 9) - Wer sind Olafs Meinung nach die besten Natural und IFBB Bikini Athletinnen der letzten Jahre? - Wie sollte ein*e fortgeschritten*e Trainierende*r Training und Ernährung bei Wettkampfambitionen ändern? - Hat Olaf noch andere sportliche Ambitionen, außer Bodybuilding? Und hier noch wie versprochen die detaillierte Bücherliste: Madame Bovary – Gustave Flaubert Das Café am Rande der Welt – John Strelecky Blumen in der Wüste – Georgia O’Keeffe Japan für die Hosentasche: Was Reiseführer verschweigen – Françoise Hauser Die zynischen Theorien – Helen Pluckrose & James Lindsay Soldaten: Protokolle vom Kämpfen, Töten und Sterben – Sönke Neitzel & Harald Welzer WHP Systeme: Powerlifting Training 3.0 – Markus Beuter WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops
  continue reading

330 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 449863115 series 2971580
Olaf Mann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Olaf Mann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Stronger Than You by Olaf Mann Die heutige Episode besteht gewissermaßen aus 2 Teilen. Im ersten Teil stellt Olaf Bücher vor, die er zuletzt gelesen hat und/oder jedem/jeder ans Herz legen kann. Bei dem ein oder anderen Buch bekommst du auch eine kleine Leseprobe. Eine vollständige Liste der genannten Bücher findest du weiter unten im Text. Im zweiten Teil dieser Folge beantwortet Olaf eure Fragen. Darunter: - Wie sieht Olafs aktuelles Training, sowie seine derzeitige Ernährung, nach seinem letzten Bühnenauftritt aus? - Was hat Olaf die Entscheidung treffen lassen seine aktive Wettkampfkarriere endgültig zu beenden? - Wie sieht die Athlet*innenaufstellung bzw. die STY-Pläne für die Frühjahrssaison 2025 aus? - Was hält Olaf von Flave Pulvern? - Welche Empfehlungen, Tipps und Tricks hat Olaf für dich, wenn du unter Schlafstörungen leidest? (Tipp: STY-Episode 9) - Wer sind Olafs Meinung nach die besten Natural und IFBB Bikini Athletinnen der letzten Jahre? - Wie sollte ein*e fortgeschritten*e Trainierende*r Training und Ernährung bei Wettkampfambitionen ändern? - Hat Olaf noch andere sportliche Ambitionen, außer Bodybuilding? Und hier noch wie versprochen die detaillierte Bücherliste: Madame Bovary – Gustave Flaubert Das Café am Rande der Welt – John Strelecky Blumen in der Wüste – Georgia O’Keeffe Japan für die Hosentasche: Was Reiseführer verschweigen – Françoise Hauser Die zynischen Theorien – Helen Pluckrose & James Lindsay Soldaten: Protokolle vom Kämpfen, Töten und Sterben – Sönke Neitzel & Harald Welzer WHP Systeme: Powerlifting Training 3.0 – Markus Beuter WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops
  continue reading

330 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드