Episódio 225 - ULTRA SAÚDE
Manage episode 439638073 series 2806980
Gregario Cycling Media에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Gregario Cycling Media 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Como uma mulher sendentária se descobre ultra maratonista?
Em 2014 Fran Santini acompanhou o marido, em um programa urgente de perda de peso e ganho de saúde.
Dez anos depois ela segue ativa e saudável.
O que podemos aprender com ela, mesmo não sendo “atletas ultra”?
200 에피소드