))
Routines excessives, Objectifs ratés, Comment NE PLUS abandonner ses projets - SBS 124
Manage episode 383495063 series 2932027
Saad Ben에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Saad Ben 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
️SAAD BEN SHOW EPISODE 124
Quand on s'intéresse au développement personnel, il est souvent facile de tomber dans l'excès. Routines excessives et non adaptées, objectifs inatteignables, mauvaises source de motivation, tous ces facteurs entrainent le même résultat : l'échec de vos projets.
Alors comment remédier à cela ? C'est ce que nous allons découvrir dans cet épisode 124 du Saad Ben Show.
SOMMAIRE
00:00 - Quel avenir pour le podcast ?
03:00 - Garder les pieds sur terre
08:40 - L’expérience des floating tank et méditation
12:40 - Le piège des routines strictes
20:30 - Savoir se fixer les bons objectifs
25:45 - Un hack pour progresser efficacement
31:00 - La principale raison de l’échec
41:40 - La deuxième raison de l’échec
47:15 - Deux questions à se poser
230 에피소드
공유
