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187 - Gute Gefühle auf Knopfdruck
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Es gibt Momente, die können ganz schön auf die Stimmung schlagen. Und das muss nicht zwingend nur das Wetter sein. Hinzu kommt: Negative Gefühle, ganz gleich aus welchem Grund oder aus welcher Situation heraus, haben die Angewohnheit, die bucklige Verwandtschaft gleich mitzubringen.
Damit sie sich nicht bei dir heimisch fühlen, habe ich heute einen Tipp für dich, wie du dich in 7 Minuten wieder in eine bessere Stimmung bringen kannst.
Los geht’s! 😊
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