Jamaican Champs, Shamrock Shuffle, Kofuzi's Training Recap, & Kudo Bombs Relay podcast

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Sports Running Relay

Relay에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Relay 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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Jamaican Champs, Shamrock Shuffle, Kofuzi's Training Recap, & Kudo Bombs

2M ago 1:05:09

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Today on group chat we have Kofuzi, Laura Thweatt, and Peter Bromka (and a tiny bit from Matt Chittim).

Episode Rundown:

Chicago Shamrock Shuffle
Strava and Kudo Bombs
Kofuzi's Trip to Jamaica for Champs
Talent and Records at Champs
The Impact of Connectivity on Talent Incubation
Unique Aspects of Jamaican Track and Field
The Precision and Technique of Jamaican Sprinters
The Mental Component of Sprinting
Need for Average Person Scale in Track Events
Astonishing Speed of Elite Runners
Parallel of High-Level Training in Boulder
Fine Line of Parental Involvement in Running
Importance of Gradual Progression in High School Running
Appreciating Jasmin Paris and the Barkley Marathons
Different Types of Running and Involvement in the Sport
Kofuzi's Race in London
The Importance of Dress Rehearsals in Training
Laura's Advice for Running the London Marathon

… continue reading

74 에피소드

#Sports #Running #Relay

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