))
S01E06 - Mindfulness Çok mu Abartıldı?
Manage episode 311838505 series 3191585
QueerTroublemakers에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 QueerTroublemakers 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Mindfulness ya da diğer adıyla farkındalık hayatımızdaki yerini sağlamlaştırma çalışmalarına feci ivme kazandırmış durumda. Mindfulness tamamen bir aldatmaca deyip en başından kendinizi soyutlamış veya henüz pek tanışmamış olabilirsiniz. Belki "bu iyi bir şeye benziyor ama..." gibi düşüncelerle meşgul, "fluid" takılıyorsunuz, belki de sıkı bir takipçisi olarak 8 haftalık MBSR kursunuzu tamamladınız ve ileri seviyelere yelken açıyorsunuz. Hangi durumda olursanız olun, gelin kafa karışıklığımıza katılın. Mindfulness'tan ne anlıyoruz? Yoksa kandırılıyor muyuz? Yoga neden yapıyoruz, yapmayı bırakacak mıyız? Yine muhabbeti çorba yaptık. Fikirlerinizi paylaşın, birlikte bilinç yükseltmeye çalışalım.
Bölümle ilgili düşünceler, dinlerken aklınıza gelenler ve yeni bölüm fikirleri için queertroublemakers@gmail.com'a mail atabilirsiniz!
Bize ulaşın: www.queertroublemakers.com / https://twitter.com/qtroublemakers / https://www.instagram.com/queertroublemakers / https://www.facebook.com/Qtroublemakers
52 에피소드
공유
