Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Как восстанавливать энергию в течение дня
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 12, 2024 10:47 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 262497458 series 2564011
— Почему «батарейку» нужно заряжать регулярно, а не когда она «горит красным»
— Как питаться, чтобы быть космонавтом, а не «сонной мухой»
— Что общего у режима Черчиля, Наполеона и Эйнштейна
— Зачем вам 15-минутные «Свидания с собой»
— Методика дыхания 3-4-5 для снижения уровня кортизола
— Прогулки быстрым шагом вместо кофе и энергетиков
— Как комплименты и планирование вечеров поможет вам стать эффективнее
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com
91 에피소드
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 12, 2024 10:47 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 262497458 series 2564011
— Почему «батарейку» нужно заряжать регулярно, а не когда она «горит красным»
— Как питаться, чтобы быть космонавтом, а не «сонной мухой»
— Что общего у режима Черчиля, Наполеона и Эйнштейна
— Зачем вам 15-минутные «Свидания с собой»
— Методика дыхания 3-4-5 для снижения уровня кортизола
— Прогулки быстрым шагом вместо кофе и энергетиков
— Как комплименты и планирование вечеров поможет вам стать эффективнее
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com
91 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.