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#51 - 3 Choses à faire pendant la phase lutéale
Manage episode 317449397 series 2709266
Dans cet épisode dont la contrainte créative est d'enregistrer l'épisode en marchant, j'ai décidé de vous parler de quoi faire pendant la phase lutéale parce que celle-ci est parfaitement en adéquation avec la marche.
Alors, venez découvrir, ce que vous pouvez faire, comment votre corps réagit à cette période prémenstruelle, et en fonction adapter votre activité physique, mentale et alimentaire.
*******************
Bien connaitre votre corps pour mieux gérer, organiser et vivre votre vie de femme est le véritable secret.
Pour vous y aider, télécharger le tracker d'énergie gratuit et interactif :
https://peachies.fr/suivre-energie/
Retrouvez-moi sur Instagram :
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Sur mon site :
Episode en lien :
61 에피소드
#51 - 3 Choses à faire pendant la phase lutéale
Peachies | Le cycle féminin pour un business et une vie à son rythme unique par Céline Michelot
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Dans cet épisode dont la contrainte créative est d'enregistrer l'épisode en marchant, j'ai décidé de vous parler de quoi faire pendant la phase lutéale parce que celle-ci est parfaitement en adéquation avec la marche.
Alors, venez découvrir, ce que vous pouvez faire, comment votre corps réagit à cette période prémenstruelle, et en fonction adapter votre activité physique, mentale et alimentaire.
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61 에피소드
ทุกตอน
×1 Prendre conscience de son cycle féminin et l'adapter à son business avec Mariama de Rock Your Podcast 43:19
1 #58 - Comment savoir quand commence et se termine la phase folliculaire ? 8:28
1 #56 - Comment s'organiser dans son business avec 4 enfants ? Avec Aurore Mazza 50:15
1 #54 - La puissance des cercles féminins avec Johanna Dermi 34:04
1 #52 - Comment concilier activité créative et cycle féminin 18:55
1 #50 - A la découverte de son cycle menstruel par Estelle Fontaine 15:05
1 #47 - La Magie des Règles à travers le Temps et l'Histoire 24:21
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