Opinie | Ontspannen in de DIY Summer of love

Paul Laseur | BNR

We hebben moeite om in gewone weken te mogen uitrusten. Dat kost ons per jaar volgens TNO minimaal 3 miljard en leidt tot gebrek aan creativiteit & innovatie. Eens kijken hoe dat bij u zit.

Bent u ook zo?

Stelt u zich eens voor dat u naar huis rijdt op een dag dat u al heel druk bent geweest, eigenlijk bent u behoorlijk uitgeput en sacherijnig. U dagdroomt over een krantje lezen, een wijntje drinken.... Maar bij u thuis rennen drie kinderen door het huis. Die moeten eten, voorgelezen en naar bed. Dan gaat de telefoon. Uw partner aan de lijn. Haar meeting loopt uit en een rapport moet vanavond nog om 23:00 bij de klant liggen. Balen, maar u begrijpt het. U doet de kinderen vanavond. Hoe had u gereageerd als ze niet belde voor deze deadline en een uitgelopen meeting, maar om vanavond spontaan met haar beste vriendin Josien naar de sauna te gaan? Ze is daar echt aan toe. Dan denkt u toch: ja maar wacht even, moet dat echt vanavond? Ik ben ook heel moe. Wij calvinisten willen wel lijden voor dingen waar de ander niks aan kan doen en niet zo leuk zijn: werk, deadlines, boodschappen doen voor de oude buurvrouw. We willen niet net zo vanzelfsprekend extra werk doen voor dingen waar de ander echt gelukkig van wordt: zelfzorg, vrienden, uitrusten. Want dat willen we zelf ook wel. Sterker nog, we vinden uitrusten vaak soft en zoiets om te doen als je tijd hebt. Niet dus.

Wees meer supportive voor leuke dingen

Om de Do it Yourself Summer of Love nog even door te zetten kunnen we ons voornemen dat te veranderen. Als er gemoet - moet, dan alleen als de ander daardoor echt iets leuks kan gaan doen. Bazen en klanten moeten streng toegesproken. Gaan er geen kinderen dood en breekt er geen oorlog uit als uw werk niet vanavond af is om 23:00? Dan is het dus niet zo belangrijk dat uw gezondheid er onder moet lijden. Wees minder supportive naar elkaar als de ander zich daarmee uitput en juist meer supportive als de ander daarmee uitrust en aan zelfzorg doet. U spaart daarmee karma-punten én u wordt een inspirerend voorbeeld voor anderen.

Mijn naam is Wendy van Ierschot en ik wens u een jaar vol elkaar steunen in ontspanning. Keep the Do it Yourself Summer of Love alive.

Over Wendy van Ierschot

Tijdens de zomervakantie vervangt Wendy van Ierschot columnist Paul Laseur. Wil je meer horen van onze Werkprofessor Van Ierscot? Van Wendy van Ierschot krijg je in de podcast Werkprofessor recente wetenschappelijke inzichten over menselijk gedrag geserveerd. Direct toepasbaar op je werk of in je bedrijf! Luisteren kan via bnr.nl/werkprofessor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.