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Magdalena Far에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Magdalena Far 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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#015 Odważ się nie być idealną! Odchudzanie a perfekcjonizm.

14:57
 
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Manage episode 277292735 series 2006502
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O czym w tym odcinku:
czy warto wyrzucać jedzenie?
wolisz 0 czy 15?
czy dopchasz jeszcze pączkiem?
czego Ci potrzeba, żeby odetchnąć?
czego mają Cię nauczyć porażki?
czy zdrowego jedzenia można jeść nadmiar?
jaka jest najtrudniejsza zasada odchudzania dla mnie?
czy jesz tylko kiedy jesteś głodna?
  continue reading

75 에피소드

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czy dopchasz jeszcze pączkiem?
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