))
10 Tapaa, Jotka Muuttavat Elämäsi
Manage episode 403297904 series 3210400
Joonas에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Joonas 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Viisi vuotta sitten aloitin erilaisten tapojen testaamisen. Minulla oli aamurutiinit, jotka kestivät yhteensä kolme tuntia. Nämä aamurutiinit olivat niin sanotusti positiivisia tapoja. Positiivinen tapa nostaa elämänlaatua ja parantaa jollakin tavalla terveyttä.
Kuinka vaikeaa on luoda uudet tavat? Kuinka kauan niihin tottuminen kestää? Miten rikkoa negatiiviset tavat? Miten ottaa uudet tavat käyttöön?
Kokemukseni mukaan jokainen ihminen voi oppia uusia tapoja. Keskity siihen, mitä tapoja haluat muuttaa ja miksi.
Tässä podcastissa kerron muutamia tapoja, joita itse pidän hyvinä ja voittavina. Henkilökohtaisen kokemuksen ja yli 400 asiakkaani kokemuksen perusteella voin todeta näiden tapojen tuovan pitkässä juoksussa lisää menestystä, onnellisuutta ja hyvää oloa.
Piditkö podcastista? Tehdäänkö tällaisia lisää?
_________________________
Lue blogiani: https://harimaa.com/blogi/
Seuraa Instagramissa: https://www.instagram.com/joonasharimaa/
Seuraa Youtubessa: https://www.youtube.com/channel/UCsMceNPa4DLDlKIYu0BH3Tw/
3 에피소드
공유
