))
פרק 69: מנגנון השמדה עצמית- איך להפסיק לפעול מתוך הכוח ההשרדותי | עם חבצלת דולב מנחה ומרצה בגישת שפר
Manage episode 510281202 series 3579684
ממלאים את החלל에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 ממלאים את החלל 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
לכל אחד יש נקודה בחיים שבה הוא לא מרגיש טוב עם עצמו.
יש תחום שהוא מאוד היה רוצה לשנות - אבל זה מרגיש חזק ממנו.
אנחנו מספרים לעצמנו:
- אני לא טוב באירועים חברתיים
- את העבודה הזאת אני לא אעזוב לעולם
- הזוגיות שלנו לעולם לא תצליח להשתפר
- אני לא אוציא רישיון בגלל החרדה שלי
- המצב הבריאותי שלי תמיד יישאר ככה
- הפרעות האכילה תמיד ילוו אותי
התחושה היא שזו גזירת גורל - ככה נולדנו, ככה אנחנו, ואין לנו ברירה אלא לחיות כך עד 120.
אבל זה לא חייב להיות ככה.
בפרק הזה אני מארח את חבצלת דולב, מנחת שפר, שעוסקת בהדרכת הורים, בזוגיות, ובעיקר במודעות עצמית. יחד נדבר על שאלות מפתח:
- איך לשחרר את עצמנו מהדברים שתוקעים אותנו
- איך לנוע ממקום של חוסר אונים למקום של עשייה ושינוי
זה פרק שפותח לב, משנה תפיסה, ומראה שבמקום שבו נדמה שאין מוצא - יכולה להיפתח דרך חדשה.
אז אתם מוכנים?
יוצאים לדרך.
75 에피소드
공유
