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Khanh에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Khanh 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Everything you want is on the other side of fear.

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We hope you love our solo episodes every first Monday as much as we love them because there are always so many gems in our catch-ups. We discuss learning to sit in stillness and trust in the peace of the moment, practice bettering our communication skills in real life situations, reshaping our experiences and prioritizing ourselves and not allow the way you could be perceived to control your actions, etc. We hope you can relate and enjoy. <3 - Khanh and Jules
This Podcast is by two people simply sharing their experiences in dealing with mental health, you are learning as they learn, they aren't the professionals!
Follow Mental Chillness on Instagram @Mentalchillnesspodcast - Khanh @megakhanh -Jules @lotsofjuless -Jonathan @figsshit_

Support the show --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/khanh-le9/support
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