EP４.【工具書】理查．威克斯《威克斯情緒療法》 | 節錄Feel And Heal 感覺與療癒同名章節空中朗讀

EP４.【工具書】理查．威克斯《威克斯情緒療法》 | 節錄Feel and Heal 感覺與療癒同名章節

1+ y ago 22:00

賦能種子研究室에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 賦能種子研究室 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

【本書資訊】日常情緒的影響超乎我們所認為的

《威克斯情緒療法》➙http://moo.im/a/2erszN
FB中文讀書討論會➙ https://www.facebook.com/groups/feelandheal/

【本集概要】

本書介紹
節錄Feel and Heal 感覺與療癒同名章節 | 關於情緒文法的反應、大量的日常情緒正在影響我們的身體。
下一集預告 | 節錄分享本書部分段落與提問反思（本季最後一集）
其他關於本書的討論與分享，請您追蹤我們的Blog或方格子（見下方連結）

【說明】

本書列舉的「情緒文法的反應」為練習時如果發生，可以知道要怎麼處理，並非使用本書的方法就一定會發生那些事項。
當我們放慢下來，可以更好地感覺自己，故本音檔有放慢速度，您可以運用放慢的時機，允許自己感覺。
若您有親友正在遭逢難關，保持聆聽不評判他，是最穩當的陪伴與最有力的支持。
［社會資源］求助專線：1925、1995、1980

【我們的足跡與聯繫方式】
✡ Blog | https://inner-nature-heal.blogspot.com/ (更新最即時)
✡ Youtube | youtube.com/@inner-nature-heal
✡ 方格子 | https://vocus.cc/user/@inner-nature-heal
✡ E-mail | inner.nature.heal@gmail.com
❤ 如果您喜歡我們的節目，歡迎您隨喜贊助 (按下方連結有贊助資訊)
https://inner-nature-heal.blogspot.com/2022/11/donate.html
或用 Firstory平台小額贊助 (請點選節目首頁「空中朗讀｜賦能療癒」->贊助->右方「單次」的選項)
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl9zhyeaq01kh01xvchukghr0
❤ 也歡迎您點選右(或下)方連結，告訴我們你的想法~ https://open.firstory.me/user/cl9zhyeaq01kh01xvchukghr0/comments
【背景音樂】
創作者：Coma-Media、HarumachiMusic（from Pixabay）