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Sheilah Hicks에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sheilah Hicks 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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5 Self-Care Practices for Moms During the School Year.   

30:46
 
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A new school year has begun or about to begin for a lot of our children. In this episode Sheilah is sharing the importance of self-care and 5 quick self-care practices for moms during the school year.

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