#20 EVA KRAUS: Jak se vrátit po porodu zpět do formy?
Manage episode 349158534 series 3424191
Institut Moderní Výživy podcast에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Institut Moderní Výživy podcast 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Prvním hostem nové sezóny našeho IMV Podcastu byla EVA KRAUS, osobní trenérka, výživová poradkyně, známá influencerka v oblasti zdravého životního stylu, bývalá profesionální závodnice v bikiny fitness a současná fit maminka. V rozhovoru jsme si povídali o cvičení a výživě v těhotenství a po porodu, o tom jak řešit břišní diastázu, kde čerpat informace o výživě těhotných a kojících žen i o ukončení kariéry profesionální bikiny fitnessky. V další části rozhovoru jsme se bavili i osobních tématech, jako je cestování letecky do zahraničí s malým dítětem, o trénování celebrit, začátku podnikání a krabičkových dietách i o seznámení s jejím manželem, mužem roku 2015 Jakubem Krausem. V poslední části najdete novou pravidelnou rubriku Q&A, ve které jsme zodpověděli Vaše otázky. Užijte si celý podcast a do komentářů nám pište dotazy, které zodpovíme v příštím díle! Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem "IMV", lajkujte náš podcast, pište komentáře a sdílejte náš podcast na soc. sítích! Díky Vaší podpoře budeme moct pokračovat v přinášení vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu i nadále. Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu! 👉Nakupte se slevovým kódem "IMV" na webu https://www.mixit.cz s exkluzivní slevou!
…
continue reading
68 에피소드