))
Jeg spiser 3 måltider om dagen, men jeg anerkender at der er et mørketal
Manage episode 259424344 series 2415427
Mindshare에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Mindshare 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Champagne på en tirsdag, corona-deller og opbrud af hverdagens struktur og gode vaner…. Martin Kreutzer er med i podcaststudiet og kaster en redningskrans ud til alle os, der ikke kan opretholde en sund livsstil under corona. Martin er ernæringsekspert og kendt som erhvervsfolkenes ”bodyguard”. I dette afsnit vil du blive klogere på: • Hvordan skal du spise på hjemmekontoret? • Hvilke faldgruber skal du være opmærksom på? • Har du brug for det samme som en almindelig hverdag? Om Martin Kreutzer: Martin har de seneste 20 år arbejdet med individuel vejledning af mennesker, der ønsker at præstere på jobbet, uden at gå i stykker under presset eller slæbe sig fuldstændig energidrænet gennem den sparsomme fritid.
…
continue reading
43 에피소드
공유
