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Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Your self care secret weapon - all you need to do is hold you finger? with Marna Schauten-Kruijt

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In this episode we are hear from Jin Shin Jyutsu master practitioner and teacher Marna Schauten-Kruijt Jin Shin Jyutsu is the beautiful gentle Japanese art of harmonizing the life energy in the body and put simply it is a kind of acupuncture performed with your hand In this episode Marna shares with us Her own journey from the corporate world into this ancient modality and her top tips for managing this transition and all the fears that can arise Empowering ourselves to heal and self care techniques that work Common fears that high achieving women have including, fear of never "making it" wasting our lives or our time , investing in our business and not being successful and how this art of transforming and balancing energy in the body can help Finally she shares with us a guided meditation that nearly rendered me useless to finish the podcast so save the last 7 minutes for when you can really relax and settle in Check it out Sam xo
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