Avsnitt 68 – Friluftsliv när det är opeppigt

Friluftspodden

Friluftspodden med Linnea & Pierre and Friluftspodden med Linnea에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Friluftspodden med Linnea & Pierre and Friluftspodden med Linnea 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

3y ago 43:31

MP3•에피소드 홈

저장한 시리즈 ("피드 비활성화" status)

When? This feed was archived on August 30, 2021 09:09 (2+ y ago). Last successful fetch was on April 16, 2021 06:18 (3y ago)

Why? 피드 비활성화 status. 잠시 서버에 문제가 발생해 팟캐스트를 불러오지 못합니다.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Det är grått, gråare, gråast ute. Blött, snöslaskig och allmänt väldigt opeppigt att ge sig ut just nu.

Men likväl vet vi att vi mår bra av att komma ut och vårt samtal i detta avsnitt handlar om hur vi mentalt lurar oss själva att ge oss ut, trots det fruktansvärt opeppiga vädret. Är det att utmana sig själv som är nyckeln? Kanske utmana varandra i kompisgänget eller anmäla sig till ett lopp eller evenemang som kräver förberedelser och träning? Är utmaningar verkligen för alla? Kanske kan den regelbundna rutinen att komma ut varje dag skapa en självbelönande vana så den befäst och inte blir lika känslig för ”dåligt” väder? Det och en del annat handlar vårt samtal om i detta avsnitt, välkommen att lyssna!

Hälsningar Linnea & Pierre

Inlägget Avsnitt 68 – Friluftsliv när det är opeppigt dök först upp på Friluftspodden.

69 에피소드