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El Viral - El ejercicio en cuarentena
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¿Cómo afecta al cuerpo la inactividad? Probablemente no nos hemos detenido a pensar en que, los que tenemos la posibilidad de guardar la cuarentena, hemos dejado de subir y bajar escaleras, de caminar a la estación del metro o a la parada del microbús; ya no nos aventamos los sprints desde la entrada de la FES al salón para llegar a tiempo, ni caminamos las 3 cuadras diarias para llegar a la fonda. No vamos al supermercado o al tianguis… nuestra actividad ha disminuido de manera IMPORTANTÍSIMA en esta pandemia.
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