Artwork

Juan ID에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Juan ID 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

EP # 116 - La Historia de Giancarlo Petaccia y su Misión de Mejorar Vidas con Salud y Perseverancia

58:50
 
공유
 

Manage episode 446474419 series 3321329
Juan ID에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Juan ID 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

En este episodio de Factor Esencial, Juan ID conversa con Giancarlo Petaccia, un exitoso health coach, sobre su trayectoria personal y profesional. Giancarlo comparte su experiencia de superar la timidez, su transformación en un reconocido periodista en Chile, y su actual trabajo ayudando a miles de personas a mejorar sus vidas a través de hábitos saludables. A lo largo de la conversación, se destacan temas como la importancia de tomar decisiones, la perseverancia, la cultura deportiva, el impacto de la alimentación y la necesidad de cuestionar la desinformación en la industria de la salud.

Momentos importantes en esta conversación.

  • 00:37 - Introducción al episodio: Juan ID agradece a su audiencia y expresa su alegría de contar con invitados especiales, destacando el impacto positivo de las historias compartidas.

  • 01:20 - Invitado especial Giancarlo Petaccia: Juan ID expresa su admiración por el invitado, Giancarlo Petaccia, mencionando cómo su historia lo inspiró y su deseo de aprender de él.

  • 02:31 - La importancia de la comunidad latina: Giancarlo habla sobre su deseo de impactar a la comunidad latina, tanto en Estados Unidos como en Latinoamérica, a través de sus enseñanzas.

  • 03:06 - Infancia de Giancarlo y transformación personal: Giancarlo describe cómo era un niño tímido en el colegio, y el largo proceso para superar su timidez, llegando a trabajar en televisión y periodismo por más de 20 años.

  • 05:16 - Superar los miedos y desafiarse a sí mismo: Giancarlo explica cómo enfrentó sus miedos al entrar en el mundo del periodismo, desafiándose a sí mismo para superar sus limitaciones.

  • 07:38 - La importancia de tomar acción: Se destaca la diferencia entre ser proactivo y reactivo, resaltando la necesidad de tomar decisiones y actuar para lograr resultados en la vida.

  • 09:32 - La conexión entre motivación y decisiones: Giancarlo subraya que el "momento perfecto" no llega, sino que debe ser creado mediante la toma de decisiones y acciones alineadas con un propósito.

  • 15:38 - Relación entre dinero y felicidad: Giancarlo reflexiona sobre su experiencia de perseguir el dinero y cómo no encontró la felicidad en ello, destacando que el dinero debe ser un medio, no un fin.

  • 17:29 - El impacto de los hábitos en la vida: Giancarlo comparte cómo su trabajo como health coach ha transformado la vida de miles de personas a través de la mejora de sus hábitos de alimentación y estilo de vida.

  • 20:41 - El éxito es para los perseverantes: La conversación gira en torno a cómo el éxito no llega necesariamente a los más talentosos, sino a los más perseverantes y consistentes.

  • 29:00 - La cultura deportiva en EE.UU. y Latinoamérica: Comparan la cultura del deporte entre Estados Unidos y Latinoamérica, resaltando cómo la mentalidad proactiva desde una edad temprana influye en el rendimiento y el éxito.

  • 32:02 - Mitos sobre las dietas y la industria de la salud: Giancarlo critica la industria de las dietas y cómo promueve desinformación. Aboga por una alimentación personalizada y basada en el conocimiento.

  • 37:32 - El problema con los medicamentos y la falta de educación nutricional: Se aborda cómo la falta de educación nutricional en el sistema médico y la dependencia de los medicamentos afectan la salud pública.

  • 50:20 - Suplementos recomendados: Giancarlo comparte qué suplementos considera beneficiosos, como Omega-3, magnesio, y creatina, pero advierte sobre la sobreexplotación de suplementos innecesarios.

  • 57:49 - El valor del ayuno intermitente: Giancarlo habla de su experiencia con el ayuno intermitente y cómo ha mejorado su salud, destacando que no es una dieta sino un estilo de vida.

www.instagram.com/juanidofficial

www.factoresencial.org

www.instagram.com/giancarlopeta

www.codigopettacia.com

  continue reading

100 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 446474419 series 3321329
Juan ID에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Juan ID 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

En este episodio de Factor Esencial, Juan ID conversa con Giancarlo Petaccia, un exitoso health coach, sobre su trayectoria personal y profesional. Giancarlo comparte su experiencia de superar la timidez, su transformación en un reconocido periodista en Chile, y su actual trabajo ayudando a miles de personas a mejorar sus vidas a través de hábitos saludables. A lo largo de la conversación, se destacan temas como la importancia de tomar decisiones, la perseverancia, la cultura deportiva, el impacto de la alimentación y la necesidad de cuestionar la desinformación en la industria de la salud.

Momentos importantes en esta conversación.

  • 00:37 - Introducción al episodio: Juan ID agradece a su audiencia y expresa su alegría de contar con invitados especiales, destacando el impacto positivo de las historias compartidas.

  • 01:20 - Invitado especial Giancarlo Petaccia: Juan ID expresa su admiración por el invitado, Giancarlo Petaccia, mencionando cómo su historia lo inspiró y su deseo de aprender de él.

  • 02:31 - La importancia de la comunidad latina: Giancarlo habla sobre su deseo de impactar a la comunidad latina, tanto en Estados Unidos como en Latinoamérica, a través de sus enseñanzas.

  • 03:06 - Infancia de Giancarlo y transformación personal: Giancarlo describe cómo era un niño tímido en el colegio, y el largo proceso para superar su timidez, llegando a trabajar en televisión y periodismo por más de 20 años.

  • 05:16 - Superar los miedos y desafiarse a sí mismo: Giancarlo explica cómo enfrentó sus miedos al entrar en el mundo del periodismo, desafiándose a sí mismo para superar sus limitaciones.

  • 07:38 - La importancia de tomar acción: Se destaca la diferencia entre ser proactivo y reactivo, resaltando la necesidad de tomar decisiones y actuar para lograr resultados en la vida.

  • 09:32 - La conexión entre motivación y decisiones: Giancarlo subraya que el "momento perfecto" no llega, sino que debe ser creado mediante la toma de decisiones y acciones alineadas con un propósito.

  • 15:38 - Relación entre dinero y felicidad: Giancarlo reflexiona sobre su experiencia de perseguir el dinero y cómo no encontró la felicidad en ello, destacando que el dinero debe ser un medio, no un fin.

  • 17:29 - El impacto de los hábitos en la vida: Giancarlo comparte cómo su trabajo como health coach ha transformado la vida de miles de personas a través de la mejora de sus hábitos de alimentación y estilo de vida.

  • 20:41 - El éxito es para los perseverantes: La conversación gira en torno a cómo el éxito no llega necesariamente a los más talentosos, sino a los más perseverantes y consistentes.

  • 29:00 - La cultura deportiva en EE.UU. y Latinoamérica: Comparan la cultura del deporte entre Estados Unidos y Latinoamérica, resaltando cómo la mentalidad proactiva desde una edad temprana influye en el rendimiento y el éxito.

  • 32:02 - Mitos sobre las dietas y la industria de la salud: Giancarlo critica la industria de las dietas y cómo promueve desinformación. Aboga por una alimentación personalizada y basada en el conocimiento.

  • 37:32 - El problema con los medicamentos y la falta de educación nutricional: Se aborda cómo la falta de educación nutricional en el sistema médico y la dependencia de los medicamentos afectan la salud pública.

  • 50:20 - Suplementos recomendados: Giancarlo comparte qué suplementos considera beneficiosos, como Omega-3, magnesio, y creatina, pero advierte sobre la sobreexplotación de suplementos innecesarios.

  • 57:49 - El valor del ayuno intermitente: Giancarlo habla de su experiencia con el ayuno intermitente y cómo ha mejorado su salud, destacando que no es una dieta sino un estilo de vida.

www.instagram.com/juanidofficial

www.factoresencial.org

www.instagram.com/giancarlopeta

www.codigopettacia.com

  continue reading

100 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.
재생