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The Success Blueprint from a Fitness Expert, Model, and Actor thriving in Taiwan | ELP 221

54:04
 
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Welcome to another episode of "Eddy Live Podcast!" In this session, we're delving into the captivating world of health, fitness, and success with the extraordinary Alex Hoffmann.

Join us as we unravel the secrets to Alex's impressive physique and thriving career, exploring everything from his morning rituals that set the tone for success to the unique fitness trends he's uncovered in Taiwan.

Get ready for a deep dive into dietary insights, the chilly challenges of cold plunges, and the delicate balance between body and mind.

We'll also uncover Alex's cultural journey to Taiwan and gain valuable advice for beginners from this fitness guru.

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Follow Alex on Instagram: https://www.instagram.com/alexhoffmann_official

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