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Arely Lagunas에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Arely Lagunas 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Meet Audrey Robles: Confidence Coach/Confidence Booster

38:45
 
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Audrey Robles is a Confidence Coach, Confidence Booster helping women through faith, fitness and mindset.

Audrey's confidence journey began after she had 2 boys back to back and began to be more cognizant of taking care of herself. Audrey started to work out at home as an outlet and joined a community where she found herself thriving in this enviroment.

Audrey loved the support she received and decided to pay it forward by becoming at fitness coach. Audrey realized within the 1st year many women quit not due to the lack of support but because they did not believe in themselves which became her mission to empower other women to believe in themselves and boost their confidence through mindset.

Audrey shares with us tools to help us reframe our mindset and confidence!

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