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T1E3 Posso fazer Atividade Física em Jejum?
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Para as pessoas que desejam realizar atividades físicas durante o J.I, devem estar atentas a estes detalhes que compartilhei no podcast.
Nem todos são capazes de realizar exercícios físicos enquanto está jejuando, por isso é importante estar atento a essas informações.
20 에피소드
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