Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Selbstmotivation: So begeisterst du dich von innen heraus und hältst dein Feuer am Brennen
Manage episode 404284847 series 2529486
In herausfordernden Zeiten fällt es vielen Menschen schwer, ihr inneres Feuer am Brennen zu halten. Dabei ist die Fähigkeit zur Selbstmotivation eine Schlüsselkomponente für Erfolg und Zufriedenheit im Leben. Und es ist ein Skill, den man tagtäglich weiterentwickeln kann.
Jennifer und Ralf teilen in dieser Folge, wie man sich von innen heraus motivieren kann, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Dabei greifen sie auch auf persönliche Erfahrungen zurück.
Sie diskutieren verschiedene Aspekte der Selbstmotivation, darunter die Bedeutung von innerem Antrieb, die Rolle von positiven und negativen Motivatoren, und wie man durch Rückwärtsdenken und das Setzen von kleinen, erreichbaren Zielen eine dauerhafte Motivation aufbauen kann.
Du bekommst gewohnt praktische Impulse und Übungen zur Selbstreflexion, zum Umgang mit Rückschlägen und zur Steigerung der eigenen Lebensqualität durch Achtsamkeit und der Wertschätzung kleiner Freuden des Alltags.
- Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools.
- Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier.
- Unsere Story liest du hier.
Wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!
239 에피소드
Selbstmotivation: So begeisterst du dich von innen heraus und hältst dein Feuer am Brennen
Doppelter Espresso! Hochkonzentrierte Impulse für Führung und Beruf
Manage episode 404284847 series 2529486
In herausfordernden Zeiten fällt es vielen Menschen schwer, ihr inneres Feuer am Brennen zu halten. Dabei ist die Fähigkeit zur Selbstmotivation eine Schlüsselkomponente für Erfolg und Zufriedenheit im Leben. Und es ist ein Skill, den man tagtäglich weiterentwickeln kann.
Jennifer und Ralf teilen in dieser Folge, wie man sich von innen heraus motivieren kann, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Dabei greifen sie auch auf persönliche Erfahrungen zurück.
Sie diskutieren verschiedene Aspekte der Selbstmotivation, darunter die Bedeutung von innerem Antrieb, die Rolle von positiven und negativen Motivatoren, und wie man durch Rückwärtsdenken und das Setzen von kleinen, erreichbaren Zielen eine dauerhafte Motivation aufbauen kann.
Du bekommst gewohnt praktische Impulse und Übungen zur Selbstreflexion, zum Umgang mit Rückschlägen und zur Steigerung der eigenen Lebensqualität durch Achtsamkeit und der Wertschätzung kleiner Freuden des Alltags.
- Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools.
- Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier.
- Unsere Story liest du hier.
Wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!
239 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.