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Jessica DeRose에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jessica DeRose 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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DBE 0225: How to Become Aware of Self Imposed Barriers and Take Action Towards Growth

18:53
 
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Manage episode 432765988 series 3556395
Jessica DeRose에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jessica DeRose 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

In this walk and talk episode of the Digital Business Evolution podcast, Jess takes you on a walk through her neighborhood as she delves into the tough question of whether we make our journeys harder to validate our fears. She explores the common patterns of self-sabotage and overthinking that often hinder our growth in business and personal development.

Tune in as Jess offers insights and challenges listeners to become aware of their self-imposed barriers and take action towards authenticity and growth. So let's get out and take a walk, or find a quiet moment for some introspection as we journey through the complexities of validating our fears in the pursuit of success.

As always, cheers to your evolution!

Key Takeaways:

  • Importance of balancing consumption and creation

  • Unearthing uncomfortable self-sabotage behavior

  • Differentiating between valid hard work and comparison-driven stress

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Instagram: @iamjessicaderose

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