))
#92 Ängstliche Gefühle verändern
Manage episode 343933539 series 3127456
Claudia Täubner에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Claudia Täubner 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Spürst Du ein unangenehmes Gefühl in Dir, kannst Du Dir sicher sein, dass Du in eine falsche Lebensrichtung schaust. Gefühle zu unterdrücken oder zu versuchen auf diese negative Gefühle einen positiven Gedanken zu legen, hilft nicht wirklich. Das Gefühl bleibt und der positive Gedanke will sich nicht wirklich mit diesem negativen Gefühl verbinden. Meisten bekommt das Gefühl dann wieder die Oberhand
Über eine ganz einfach Technik spreche ich in dieser Episode.
Hör sie Dir an und setze die Methode ein. Sie ist einfach und sehr wirkungsvoll - wenn Du sie machst.
Deine Claudia
#gefühle #angst #depression #deinneuesich #claudiataeubner #methode #veränderung #lebensfreude #glücklichsein #gedanken #mindset
106 에피소드
공유
