CEN28: Cómo superar una infidelidad hoy: los 3 pasos clave 🤗 | @ConversacionesEntreNos | #temporada3 | Silka y Rogelio

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2+ y ago 41:28

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Ante una infidelidad es importante que nos planteemos qué esperamos de la relación con nuestra pareja y si realmente seremos capaces de olvidar ese episodio. Si no, es mejor dejar la relación.

Superar la infidelidad puede ser un proceso difícil y doloroso. Algunas cosas que pueden ayudar a superar la infidelidad incluyen:

1. Hacer tiempo para procesar y sentir los sentimientos: aceptar y sentir dolor, tristeza y la ira es una parte necesaria del proceso de sanación.

2. Tomar tiempo para uno mismo.

3. Buscar apoyo de ser necesario en amigos, familiares o profesional.

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