))
Jessheim Vintermaraton, Sondre Nordstad Moen og mye snakk om trening.
Manage episode 384238856 series 2508678
Breaking Marathon Limits에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Breaking Marathon Limits 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Støtt oss gjerne på vår patreon her:
https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits
Dette er en episode for deg løpetrening.
Suksess for Kristian på Jessheim, Sindre er motivert for Barcelona, Boutera er allerede på sitt andre høydeopphold i oppkjøringen.
Vi har snakket med Sondre Nordstad Moen.
Ukens økt: 1-2-3-4-5-4-3-2-1min // pause: jogg i samme lengde som draget (ca 20-30sek saktere)
Joe Klecker på strava: https://www.strava.com/activities/10189674838
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
146 에피소드
공유
