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Patrick Ocheni에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Patrick Ocheni 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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How To Stay Motivated While Trying To Lose Weight

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Are you trying to lose weight but you seem to have lost motivation? If so, this episode is for you! I reveal 3 exclusive tips that helped me stay motivated during my personal weight loss journey. Visit www.bodybypatrick.com for more exclusive weight loss tips and help with your fitness journey.

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