))
Przerwy, Sen, Aktywacja: Jak Trenować Efektywniej Każdego Dnia?
Manage episode 417502820 series 3473160
Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk, Wojciech Zeidler, and Tobiasz Łukaszyk에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk, Wojciech Zeidler, and Tobiasz Łukaszyk 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Po co są przerywniki rzutowe na treningach? Jak spędzać czas między treningami oraz co robić tuż przed snem oraz tuż po przebudzeniu w dni treningowe? Co tak na serio oznacza trenowanie na maxa? To wszystko i jeszcze więcej na kolejnej odsłonie odprawy Coacha Z. Enjoy!
https://www.facebook.com/BasketCamp
https://basketcamp.pl/
35 에피소드
공유
