Odcinek #36 Wtańczyć się w dobre życie. Rozmowa z Agą Sokołowską, cz.2

Alchemia Tworzenia Podcast Aga Piotrowska

Agnieszka Piotrowska에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Agnieszka Piotrowska 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

3M ago 47:31

MP3•에피소드 홈

Druga część rozmowy z Agą Sokołowską - nauczycielką języka ciała Laban-Bartenieff Movement System, superwizorką psychoterapii tańcem i ruuchem, jedyną w Polsce Master Somatic Movement Educator and Therapist (tytuł nadawany przez międzynarodową organizację ISMETA).
Przez 20 lat Aga pracowała jako psychoterapeutka, a obecnie superwizuje pracę innych terapeutów, którzy wykorzystują pracę z ciałem w swoich procesach terapeutycznych. Aga uczy języka ruchu w nurcie Laban-Bartenieff Movement System i jej sztandardowym programem jest roczny kurs "Świadome ciało, język ruchu", który prowadzi wraz z Karen Studd, nauczycielką LBMS z USA.
Oprócz tego kursu Aga prowadzi inne zajęcia w formie warsztatów i treningów zarówno cyklicznych, jak i pojedynczych, online i stacjonarnie. Jest także podcasterką - link do kanału Agi, gdzie można posłuchać jej podcastu "Zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu", znajdziesz poniżej.
W rozmowie Aga opowiada o swojej drodze do tańca w życiu zawodowym, budowaniu świadomości terapeutki tańcem i ruchem, o wyzwaniach, jakie napotkała, o otwieraniu się na życie, dokonywaniu wyborów, o odwadze sięgania po swoje.
Aga dzieli się także swoimi przemyśleniami na temat tego, czym w naszym życiu jest tworzenie i jak ona zaprasza je do swojego życia.
Agę Sokołowską znajdziecie tutaj:
https://agasokolowska.com/
YT: https://www.youtube.com/@wytanczajac_zycie
FB: https://www.facebook.com/WytanczajacZycie
IG: https://www.instagram.com/wytanczajac_zycie/
O czym posłuchasz w tej części rozmowy:
00:02:20 – Jak szukać odwagi w sytuacjach, gdy podejmujemy decyzje i czujemy lęk? Jak szukać odpowiedzi na pytania, co nas przyciąga do życia i co nam nadaje sens?
00:07:22 – Jak taniec i ruch mogą pomóc w eksploracji różnych opcji i podejmowaniu decyzji? Jak twórczość może pomóc w odnajdowaniu swojej drogi? Jak znaleźć motywację do zmiany?
00:12:46 – Jak podczas podejmowania decyzji łączyć dwa podejścia – racjonalne i twórcze, z rozumu i z duszy?
00:15:58 – Czym jest dla mnie tworzenie?
00:22:55 – Po co tworzyć rytuały codzienności i drobne twórcze działania?
00:33:56 – Jak Aga Piotrowska odkrywa swoją drogę, co ją zasila i pasjonuje?
00:43:49 – Jak zacząć cieszyć się życiem?
00:46:46 – Inspiracje na twórcze życie.
00:47:43 – Kilka polecajek książkowych.

43 에피소드