When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 15d ago
추가했습니다 twenty-seven 주 전
Ràdio Palafrugell에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ràdio Palafrugell 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
Daily Deals
들어볼 가치가 있는 팟캐스트
스폰서 후원
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 3628059
Ràdio Palafrugell에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ràdio Palafrugell 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
L’equip del Centre d’Atenció Primària de Palafrugell explica, a cada episodi, consells de salut i els serveis que ofereix el CAP del municipi.
20 에피소드
공유
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 3628059
Ràdio Palafrugell에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ràdio Palafrugell 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
L’equip del Centre d’Atenció Primària de Palafrugell explica, a cada episodi, consells de salut i els serveis que ofereix el CAP del municipi.
20 에피소드
모든 에피소드
×
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
1 CAPacitats: com s'organitza el CAP a l'estiu i consells de nutrició 27:55
27:55 
나중에 재생 
나중에 재생 
리스트 
좋아요 
좋아요27:55
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Parlem de quins consells hem de seguir a l’hora d’alimentar-nos i hidratar-nos aquest estiu. Però també parlem sobre com s’adapten els sistemes de salut a l’increment de població durant l’estiu. En parlem amb la nutricionista Olga Brunner, l’adjunta d’infermeria Anna Guerrero i una infermera que s’acaba d’incorporar l’equip, la Dunia Martín.…
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Què és l’equip PADES? Què és el Document de les Voluntats Anticipades? I l’eutanàsia? Les infermeres Bea Luque i Eva Prat i la metgessa Gemma Oliu ho expliquen.
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Reflexionem sobre el paper clau de les associacions en la salut comunitària, amb la fisioterapeuta comunitària Núria Sabater, la tècnica comunitària Sònia Martinoy, Joan Sunyer (Associació Ictus Girona), Lali Murillo i Núria Pérez (Associació Fibromiàlgia), i Antoni Ripollès, que impulsa una nova associació d’Alzheimer.…
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Parlem amb les infermeres referents d’escoles i instituts de Palafrugell i les accions que fa l’Àrea Bàsica per promoure la salut entre els alumnes de la vila
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Parlem del projecte “Reduïm la Bretxa Digital”, en el qual joves de 3r d’ESO ajuden els usuaris del centre de salut de Palafrugell a descarregar i utilitzar aplicacions com La Meva Salut. Els participants expliquen com ha estat l’experiència, què han après i quines dificultats han trobat. També es parla de l’impacte del projecte i de com facilita l’accés digital a la salut.…
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
1 CAPacitats: el consell de participació de la salut a Palafrugell 19:24
19:24 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요19:24
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요La participació ciutadana en l’àmbit de la salut, és el mecanisme per incorporar de manera transparent i ordenada les persones i la societat civil en la presa de decisions públiques. Concretament, el Pla de salut de Catalunya 2016-2020 ja tenia inclòs com a àrea prioritària el desenvolupament d’estratègies per garantir la participació de les persones en l’àmbit de la salut. Serveis de Salut Integrats Baix Empordà vol avançar en la promoció de la cultura participativa, entenent que la participació està estretament relacionada amb la millora de la qualitat assistencial i de les experiències dels pacients quant a l’atenció rebuda. I ho fa amb la creació de consells participatius. Aquest any 2025 es posarà en funcionament un consell de participació ciutadana al CAP de Palafrugell. Aquestes setmanes se n’ha començat la difusió, amb la que es convida la ciutadania a poder-hi formar part. Parlem amb el director del CAP, Joan Bonet, i la referent de benestar emocional, Imma Martí.…
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Parlem de les residències que professionals de la medicina i la infermeria fan a Palafrugell, i amb els tutors que els acompanyen en l’aprenentatge. Parlem amb les tutores Eva Carpintero i Jaione Echarte i els residents Clara Rodríguez, Christian Maleno i Marta Lloveras.
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Sanitaris jubilats expliquen com viuen la jubilació. Des de fa uns anys, ja no han de tornar de les vacances de Nadal. Reflexionen sobre com veuen el sistema sanitari actualment i d’altres temes. En parlem amb Esther Amengual (auxiliar clínica i administrativa jubilada), Marta Rutllant (infermera jubilada), Francesc Mir (pediatra jubilat), Anna Matamala (estomatòloga jubilada) i Emili Mas (metge de família jubilat).…
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
La salut no és només a cal metge. També cal anar més a la fruiteria, a fer exercici, al parc… Amb els doctors del CAP de Palafrugell Esther Vilert, German Pérez i Hondy Montseny, parlem de com ens relacionem amb la salut
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
1 CAPacitats: el servei de fisioteràpia de l'ABS de Palafrugell, amb els físios i usuàries 21:47
21:47 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요21:47
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Al pòdcast de Salut de Palafrugell, parlem del servei de fisioteràpia grupal; entrevistem els físios, la Núria i en Miquel; i riem, i molt , amb amb la Dolors i la Maria, dues participants a les grupals.
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
1 CAPacitats: la pediatria de Palafrugell davant la temporada de virus respiratoris 20:36
20:36 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요20:36
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Al pòdcast de l’Àrea Bàsica de Palafrugell, presentem l’equip de pediatria amb la doctora Carolina Parra i la infermera Isabel Muñoz. Amb elles, fem recomanacions de cara a l’època de malalties respiratòries
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
1 CAPacitats: la campanya de vacunació contra la grip i el COVID a Palafrugell 17:59
17:59 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요17:59
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Comença la campanya de vacunació contra la grip i el COVID a Palafrugell. L’Anna Guerrero i la Fina Aleñà, infermeres del CAP de Palafrugell ens expliquen per què és important vacunar-se, i qui i com s’ha de fer
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
1 CAPacitats: Fem un programa especial des del carrer 2:22:40
2:22:40 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요2:22:40
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요El CAPacitats surt al carrer per explicar la feina dels professionals de la salut a l'estiu. Entre 11 i una del migdia, han passat pels micròfons de la ràdio els responsables del sistema sanitari del Baix Empordà, metges, infermeres, usuàries i tothom que té alguna cosa a dir al voltant de la Salut.
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
Amb l'equip del CAP de Palafrugell expliquem com canvien els serveis sanitaris els mesos d'estiu i donem consells de salut: què fer davant de picades de medusa, garoines o mosquits? Com evitem cremar-nos amb el Sol?
C
CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
El servei de salut del Baix Empordà ha posat en marxa una campanya per combatre la dependència de les benzodiazepines. En parlem amb les doctores Nuri Parals i Cruz Villar, i la psicòloga Imma Martí
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.
Daily Deals
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
