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Hayley Perkins에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Hayley Perkins 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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If Diets Don't Work..

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Welcome to "If Diets Don't Work" where we throw the diet rulebook out the window and dive deep into the world of food, body image, and self-worth. Join us as we explore the complex relationships we have with eating, challenge societal norms, and embrace a kinder approach to our wellbeing.
Whether you're struggling with your body image, tired of restrictive diets, or looking to cultivate a healthier relationship with food, this podcast is your guide to understanding and nurturing your true self.
Tune in for expert interviews, personal stories and actionable advice to help you nourish your mind and body.

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