Autoestima En Apuros podcast

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This Is Woman's Work with Nicole Kalil

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QUALIFIED: How Competency Checking and Race Collide at Work with Shari Dunn | 284 33:58

11일 전33:58

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In this episode, we delve into the concept of being "qualified" in the workplace, examining who gets labeled as such, who doesn't, and the underlying reasons. We explore "competency checking"—the practice of scrutinizing individuals' abilities—and how it disproportionately affects underrepresented groups, often going unnoticed or unchallenged. Our discussion aims to redefine qualifications in a fair, equitable, and actionable manner. Our guest, Shari Dunn , is an accomplished journalist, former attorney, news anchor, CEO, university professor, and sought-after speaker. She has been recognized as Executive of the Year and a Woman of Influence, with her work appearing in Fortune Magazine, The Wall Street Journal, Ad Age, and more. Her new book, Qualified: How Competency Checking and Race Collide at Work , unpacks what it truly means to be deserving and capable—and why systemic barriers, not personal deficits, are often the real problem. Her insights challenge the narratives that hold so many of us back and offer practical solutions for building a more equitable future. Together, we can build workplaces and communities that don’t just reflect the world we live in, but the one we want to create. A world where being qualified is about recognizing the talent and potential that’s been overlooked for far too long. It’s not just about getting a seat at the table—it’s about building an entirely new table, one designed with space for all of us. Connect with Our Guest Shari Dunn Website& Book - Qualified: https://thesharidunn.com LI: https://www.linkedin.com/today/author/sharidunn TikTok: https://www.tiktok.com/@thesharidunn Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Holding It Together: Women As America's Safety Net with Jessica Calarco | 215 How To Defy Expectations with Dr. Sunita Sah | 271 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

Autoestima en Apuros

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Este es un espacio para recuperar y fortalecer tu autoestima, para mejorar tu relación de pareja y para liberarte de lo que no te hace feliz. Soy coach y sexóloga especiaizada en autoestima, dependencia emocional, actitudes y conductas sexuales.

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updated 2년 전

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No Dependas de Nadie 9:54

2 years 전9:54

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9:54

Cuando digo no dependas de nadie hablo de la dependencia en todos los aspectos. Económico, material, físico, psicológica/emocional. Con el paso de los años probablemente necesitaremos depender de algún tipo de ayuda, pero cuando hablo de parejas me refiero a la dependencia emocional. Te necesito para ser feliz. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Cómo Cumplir Propósitos 10:29

2 years 전10:29

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Cuando termina el año tenemos la costumbre de hacer una lista de buenos propósitos para el año nuevo. Está muy bien que tengas buenas intenciones con el año que empieza, pero ¿cuántos de estos propósitos cumples? En este episodio te daré unas ideas para que puedas cumplirlos. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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El Poder del Pensamiento 10:58

2 years 전10:58

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Dicen que tenemos de 60.000 a 70.000 pensamientos diarios. Estos pensamientos tienen mucho poder. Si ellos no están bien gestionados pueden ser muy destructivos, pero ellos también posen la capacidad de proporcionarte crecimiento para vivir una vida plena y feliz. Tu bienestar depende de la calidad de estos pensamientos. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Me fue infiel ¿Qué hago? 10:32

2 years 전10:32

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Saber que tu pareja te ha sido infiel duele mucho sobre todo cuando aparentemente todo va bien entre los dos. La infidelidad es una de las causas más frecuentes de ruptura. ¿Se puede perdonar una infidelidad? Lo veremos en este episodio. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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La Autoestima y el Padre Ausente 12:55

2 years 전12:55

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Cuando no sanamos nuestras heridas del pasado por las experiencias negativas con un padre ausente a nivel afectivo, el resultado de estas experiencias nos dictará nuestras actitudes y conductas en la fase adulta. Las heridas emocionales afectan directamente a tu autoestima. Mil gracias por compartir. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Te quiero, pero no te soporto 10:22

2 years 전10:22

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Vivir en pareja es como vivir en un constante desafío. Al principio todo va sobre ruedas y aparentemente no hay que hacer nada para que la relación funcione. Basta con que haya amor, con que se quieran y todo irá bien. Nada más lejos de la realidad. El amor se construye día a día. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Olvidé de amarme 8:39

3 years 전8:39

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8:39

¿Cuánto tiempo hace que tu naciste? ¿20, 30, 40, 50 años o más? ¿Cuánto conservas del aquel ser que llegó a este mundo feliz, pleno, confiado y amado? ¿Qué has ido dejando por el camino mientras crecías y experimentabas los miles de momentos que te propició tu vida? Dejaste atrás a tu autentico ser, perdiste la conexión con tu esencia y empezaste a creer que eras otra persona. Pero hoy volverás a ser quien has venido a ser. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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El Valor de la Amistad 9:52

3 years 전9:52

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Risas, diversión, complicidad, apoyo, confianza, confidencia, abrazo, comunicación, todo esto y más lo tengo con mis amigos. Para mí, los amigos son la familia que elegí y que elijo cada día. Siempre fue y será muy importante saber que tengo mis amigos, aunque estén lejos físicamente de mí, están muy, muy cerca, porque están en mi corazón. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy 11:44

3 years 전11:44

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Procrastinación, vagancia, pereza, miedo, salir de la zona de confort, tomar las riendas de tu vida, responsabilizarse de tu felicidad. Todas estas palabras están implicadas en este común y antiguo refrán. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. La vida es hoy. Deja de postergar esto que tanto deseas y ve a por ello. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Otras formas de decir te quiero 6:46

3 years 전6:46

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6:46

Te quiero, te amo, I love you, je t'aime, ti amo son varios idiomas expresando lo mismo. Es una bonita forma de decir lo que sientes, pero hay muchas más maneras de mostrar a otra persona que le aprecias, que te importa. En este episodio te daré unas cuantas ideas. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Las palabras pueden cambiar tu vida 9:03

3 years 전9:03

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9:03

Necesito cambiar de trabajo, necesito tener una pareja, nunca me sale bien las cosas, todos los hombres y mujeres son iguales, me cuesta mucho poner límites, me cuesta mucho adelgazar, debería ser una buena madre, no debo cometer errores, y si me sale mal, y si deja de quererme…Todos estos pensamientos son muy habituales y tienen una carga negativa que te afecta en tu día a día. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Quererme, Cuidarme, Amarme. 12:08

3 years 전12:08

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12:08

¿Cuántas veces te miras al espejo y te dices tú puedes, lo haces cada vez mejor, lo vas a conseguir, no tengas miedo, recuerda que ya has podido en otras ocasiones? O por el contrario cuantas veces que te dices no puedo, no soy suficiente , me da miedo, no lo sé hacer, todo lo hago mal . Solo reproches. Pues para quererte, cuidarte y amarte hay que cambiar el dialogo interno. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Inmadurez emocional en las relaciones 9:25

3 years 전9:25

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¿Cómo saber si soy inmadura o inmaduro emocionalmente? La inmadurez emocional poco tiene que ver con la edad física. Puedes tener 50 años y seguir reaccionando ante las adversidades como un niño de 10. La falta de empatía, comportamientos descontrolados, la poca tolerancia a la frustración, la mala comunicación y la baja autoestima son algunos signos de la inmadurez emocional. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Cómo dejar de compararme 10:36

3 years 전10:36

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Todos los seres humanos tenemos virtudes y defectos. Todos tenemos algo especial que hace que brillemos en un territorio o en otro. Que una persona se destaque sobre los demás en determinadas áreas, no significa que tu seas menos que ella. A lo mejor aún no has descubierto cuáles son tus verdaderos dones y talentos. Cuando lo hagas dejarás de compararte. Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. WEB www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…

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Quiero vengarme de mi ex 10:22

3 years 전10:22

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La venganza es dulce, la venganza se sirve en plato frio, sed de venganza, ojo por ojo diente por diente, quien ríe por último ríe mejor, no hay placer tan regalado como verse uno vengado. ¿Te suena estas frases? Son refranes populares que están muy arraigados en el inconsciente colectivo. ¿Quién no pensó alguna vez en su vida en vengarse de aquella persona que nos hizo daño? Soy coach y sexóloga especializada en autoestima, relaciones de pareja, actitudes y conductas sexuales. Para contactarme. WEB www.elisaprieto.com Instagram @elisaprieto8…