When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1+ y ago
추가했습니다 four 년 전
Boehringer Ingelheim Animal Health Nordics and Boehringer Ingelheim Animal Health에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Boehringer Ingelheim Animal Health Nordics and Boehringer Ingelheim Animal Health 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
들어볼 가치가 있는 팟캐스트
스폰서 후원
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2939714
Boehringer Ingelheim Animal Health Nordics and Boehringer Ingelheim Animal Health에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Boehringer Ingelheim Animal Health Nordics and Boehringer Ingelheim Animal Health 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
En svensk/norsk podd om psykisk ohälsa hos veterinärer. SVENSK: Psykisk hälsa är grunden för vårt välbefinnande, såväl i privatlivet som i våra yrkesroller. Samtidigt finns det tecken på att veterinärer löper större risk för psykisk ohälsa än befolkningen i övrigt. Därför sätter vi på Boehringer Ingelheim i den här podden fokus just på det veterinära välbefinnandet. Värd för podden är Karl Zötterman och till sin hjälp har han grundarna av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder Olsen, två ”vanliga” veterinärer med ovanligt stort engagemang och hjärta för alla medveterinärers välbefinnande. Vad är det som gör att veterinärer kan vara mer utsatta för psykisk ohälsa? Hur förebygger man sådana problem och vilka varningssignaler ska man reagera på? Hur, när och var söker man hjälp? Många frågor att diskutera, säkert är att om du inte känner dig helt på topp så är du varken ensam, avvikande eller svag och, som vi ska få höra, så finns det hjälp att få. NORSK: Psykisk helse er grunnlaget for vår trivsel, både i privatlivet og i yrkesrollene våre. Samtidig er det tegn på at veterinærer har en større risiko for psykisk uhelse enn resten av befolkningen. Derfor setter vi i Boehringer Ingelheim fokus på akkurat veterinærenes trivsel i denne podden. Værten for podden er Karl Zötterman og for å hjelpe seg har han gründene av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder Olsen. To helt "vanlige" veterinærer med et uvanlig stort engasjement og hjerte for alle veterinæres trivsel. Hva er det som gjør at veterinærer kan være mer utsatte for psykisk uhelse? Hvordan forebygger man slike problem og hvilke signaler skal man se og reagere på? Hvordan, når og hvor søker man hjelp? Mange spørsmål å diskutere, og det som er sikkert er at du ikke er alene hvis du ikke føler deg helt på topp. Du er hverken alene, avvikende eller svak, og som vi skal få høre så finnes det hjelp å få.
…
continue reading
5 에피소드
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 2939714
Boehringer Ingelheim Animal Health Nordics and Boehringer Ingelheim Animal Health에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Boehringer Ingelheim Animal Health Nordics and Boehringer Ingelheim Animal Health 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
En svensk/norsk podd om psykisk ohälsa hos veterinärer. SVENSK: Psykisk hälsa är grunden för vårt välbefinnande, såväl i privatlivet som i våra yrkesroller. Samtidigt finns det tecken på att veterinärer löper större risk för psykisk ohälsa än befolkningen i övrigt. Därför sätter vi på Boehringer Ingelheim i den här podden fokus just på det veterinära välbefinnandet. Värd för podden är Karl Zötterman och till sin hjälp har han grundarna av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder Olsen, två ”vanliga” veterinärer med ovanligt stort engagemang och hjärta för alla medveterinärers välbefinnande. Vad är det som gör att veterinärer kan vara mer utsatta för psykisk ohälsa? Hur förebygger man sådana problem och vilka varningssignaler ska man reagera på? Hur, när och var söker man hjälp? Många frågor att diskutera, säkert är att om du inte känner dig helt på topp så är du varken ensam, avvikande eller svag och, som vi ska få höra, så finns det hjälp att få. NORSK: Psykisk helse er grunnlaget for vår trivsel, både i privatlivet og i yrkesrollene våre. Samtidig er det tegn på at veterinærer har en større risiko for psykisk uhelse enn resten av befolkningen. Derfor setter vi i Boehringer Ingelheim fokus på akkurat veterinærenes trivsel i denne podden. Værten for podden er Karl Zötterman og for å hjelpe seg har han gründene av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder Olsen. To helt "vanlige" veterinærer med et uvanlig stort engasjement og hjerte for alle veterinæres trivsel. Hva er det som gjør at veterinærer kan være mer utsatte for psykisk uhelse? Hvordan forebygger man slike problem og hvilke signaler skal man se og reagere på? Hvordan, når og hvor søker man hjelp? Mange spørsmål å diskutere, og det som er sikkert er at du ikke er alene hvis du ikke føler deg helt på topp. Du er hverken alene, avvikende eller svak, og som vi skal få høre så finnes det hjelp å få.
…
continue reading
5 에피소드
모든 에피소드
×P
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden

1 Del 5/5: Hur tar jag vara på mig själv och mina kollegor? / Hvordan tar jeg vare på meg selv og kollegaene mine? 52:36
52:36
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요52:36
Sv: "Hur mår du?", är en enkel fråga. Men många gånger glömmer vi att följa upp med fler frågor. Ett enkelt "det är ok" kan ibland dölja mer än vad det berättar. I det här avsnittet tar vi upp vikten av att lyssna aktivt på sina kollegor, vikten av kollegialitet och inte minst att förebyggande mental träning är lika viktigt som förebyggande fysiskt arbete... No: "Hvordan går det med deg?", er et enkelt spørsmål. Men mange ganger glemmer vi å følge opp med flere spørsmål. Ett enkelt "det er ok" kan noen ganger skjule mer enn det forteller. I dette avsnittet tar vi opp viktigheten av å faktisk aktivt lytte til kollegaene, og ikke minst hvordan forebyggende mental trening er like viktig som forebyggende fysisk trening...…
P
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden

1 Del 4/5: Hur vet jag om jag behöver hjälp? / Hvordan vet jeg at jeg trenger hjelp? 42:43
42:43
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요42:43
Sv: Märker man alltid när en normalbelastning övergår i något som påverkar vardagen? No: Merker man alltid når en normalbelastning går over til å være noe som påvirker hverdagen?
P
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden

1 Del 3/5: (O)villkor(ligt) i veterinäryrket / Rammebetingelser i veterinæryrket 33:58
33:58
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요33:58
Sv: I det här avsnittet behandlar vi de ramarna inom veterinäryrket som man ska vara uppmärksam och reaktiv på för att världens roligaste yrke ska fortsatt vara världens roligaste yrke... No: I dette avsnittet ser vi på rammene innen veterinæryrket som man skal være oppmerksom og reaktiv på for at verdens beste yrke skal fortsette å være verdens beste yrke...…
P
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden

Sv: Är vissa mer drabbade än andra? Spelar personlighet och personlighetstyp in i hur vi handskas med arbetsvardagen? No: Er noen mer utsatte enn andre? Spiller personlighet og personlighetstype inn på hvordan vi håndterer arbeidshverdagen?
P
POP Psykisk Ohälsa/Uhelse Podden

SV: Vilka är Helene och Marianne och vad föranledde deras arbete med psykisk hälsa hos veterinärer? Detta är det första av fem avsnitt om psykisk hälsa hos veterinärer där vi lär känna varandra lite bättre och får en kort översikt om vad Psychovets och NORVET projektet egentligen är. NO: Hvem er Helene og Marianne og hva er bakgrunnen for deres arbeid med psykisk helse hos veterinærer? Dette er det første av fem avsnitt om psykisk helse hos veterinærer der vi blir litt bedre kjent med hverandre og får litt innsikt i hva Psychovets og NORVET-prosjektet egentlig er.…
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.