Podcast Mente & Emoção Com Cyro Masci podcast

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Clocking In with Haylee Gaffin - Podcast about Podcasting for Podcasters

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164: Foundations of Podcast Growth: Grow Your Podcast Series Pt. 1 10:41

6 weeks 전10:41

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Are you tired of releasing episodes week to week and getting no download growth? In this episode, I’m kicking off a brand-new series where I’ll be breaking down the exact strategies you need to expand your podcast audience—starting with the essential foundations. In this first episode, I’m covering: Why podcast growth matters (and why it’s NOT just about big numbers) The 3 core growth strategies: organic, collaborations, and paid growth What sustainable, realistic growth actually looks like Whether you’re just getting started or looking to scale, this series will give you the tools you need to grow your show strategically. Today's episode is brought to you by Mic Check Society , our community for podcasters who are looking to take their podcast from good to great. Come join us for educational trainings, a private member's only community, and monthly calls! Get $10 off per month with code PODCAST at micchecksociety.com . Clocking In with Haylee Gaffin is produced by Gaffin Creative , a podcast production company for creative entrepreneurs. Learn more about our services at Gaffincreative.com , plus you’ll also find resources, show notes, and more for the Clocking In Podcast. Time-stamps: Why podcast growth matters (2:09) Three pillars of podcast growth (3:39) Organic growth (3:52) Collaboration and borrowing audiences (4:31) Paid growth opportunities (5:11) What sustainable growth looks like (6:36) Connect with Haylee: instagram.com/hayleegaffin Gaffincreative.com micchecksociety.com Review the Transcript: https://share.descript.com/view/Plzue2YOIAh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Nosso objetivo é desvendar e simplificar temas de ciências do comportamento para se viver melhor. A coordenação é de Cyro Masci, médico psiquiatra (CRMSP 39126, Registro de Qualificação de Especialista em Psiquiatria no CFM: 9738), radicado na cidade de São Paulo - SP.

Junte-se a nós enquanto exploramos como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na qualidade da sua vida.

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#Artes #Cyro Masci #Fitness

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Ansiedade Generalizada e Qualidade de Vida, entrevista do Dr Cyro Masci ao RDTv 25:20

20일 전25:20

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25:20

A Ansiedade Generalizada é um transtorno psiquiátrico prevalente, afetando milhões de pessoas, especialmente no Brasil. Neste trecho da entrevista ao RDTv, com a jornalista Filomena Salemme, o Dr. Cyro Masci aprofunda a discussão sobre como essa condição pode impactar profundamente a qualidade de vida, interferindo nas atividades diárias, nos relacionamentos pessoais e no bem-estar emocional. Além disso, ele aborda como a ansiedade generalizada pode facilitar o desencadeamento de Depressão. Dr. Masci compartilha insights valiosos sobre os sintomas, causas e tratamentos potenciais, além de dicas práticas para gerenciar a ansiedade, promovendo uma vida mais equilibrada e saudável.…

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Empatia Racional e Emocional. Recorte de entrevista do Dr. Cyro Masci ao RDTv 27:13

27일 전27:13

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27:13

Neste recorte da entrevista ao RDTv, com o jornalista Carlos Carvalho, Dr. Cyro Masci esclarece as complexidades envolvidas na empatia, contrastando a empatia automática com a racional. Ele destaca as armadilhas e vieses presentes na empatia instintiva, explicando como essas influências podem afetar nosso comportamento e tomadas de decisão. Utilizando conhecimentos de neurociência, incluindo o papel fundamental dos neurônios-espelho, o Dr. Masci discute como a empatia evoluiu como um atalho mental crucial para identificar aliados em tempos de escassez. Além disso, ele sublinha como a compaixão vai além das reações automáticas da empatia e promove a cooperação e a tolerância. Com insights sobre a redução de vieses através da empatia racional, Dr. Masci nos orienta a alcançar um entendimento mais equilibrado e consciente das dinâmicas emocionais e sociais.…

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Desafios emocionais em feriados e final de semana. 26:54

12 weeks 전26:54

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26:54

Em entrevista concedida ao RDTv, realizada pela jornalista Mariana Fanti, o médico psiquiatra Dr. Cyro Masci abordou um tema de grande relevância e atualidade: os desafios emocionais que muitas pessoas enfrentam, especialmente em períodos específicos como o final do ano e as segundas-feiras. Baseado em pesquisas recentes, Dr. Cyro destacou que esses momentos tendem a intensificar os sentimentos, tornando as pessoas mais suscetíveis a emoções complexas e, por vezes, difíceis de manejar. Um dos pontos centrais de sua fala foi a Teoria da Discrepância. Essa teoria, amplamente estudada nas ciências do comportamento, sugere que existe uma diferença significativa entre o "eu ideal" — a versão idealizada de quem desejamos ser — e o "eu real" — quem somos de fato. De acordo com Dr. Cyro, esse desalinhamento pode gerar sofrimento emocional, pois confronta as pessoas com suas próprias expectativas e a realidade de suas ações e conquistas. Ele explicou que no final do ano, quando fazemos balanços e reflexões sobre nossas vidas, e nas segundas-feiras, que simbolizam novos começos e a retomada da rotina, essa discrepância pode ser ainda mais acentuada. Para ajudar a lidar com esses desafios, Dr. Cyro apresentou algumas soluções e alternativas práticas, sugerindo algumas dicas para manter as emoções em um modo produtivo, evitando armadilhas comuns. Outra dica valiosa apresentada por Dr. Cyro é manter as resoluções e intenções vivas ao longo do tempo.…

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Etarismo e Dinamismo Profissional. Entrevista do Dr Cyro Masci ao RDTv 26:10

12 weeks 전26:10

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26:10

O etarismo, ou preconceito em função da idade, afeta não apenas os profissionais mais velhos , que muitas vezes encontram dificuldades para se recolocar no mercado, mas também os mais jovens , que enfrentam barreiras devido à falta de experiência. Dr. Cyro Masci elucidou como esses preconceitos podem influenciar negativamente as decisões de contratação e a dinâmica dentro das empresas. Durante a entrevista, realizada pela jornalista Mariana Fanti, Dr. Masci destacou a importância de combater esses preconceitos, enfatizando que tanto os profissionais mais velhos quanto os mais jovens trazem habilidades valiosas para o ambiente de trabalho. Ele abordou a capacidade de neuroplasticidade dos cérebros mais velhos, desmistificando a ideia de que pessoas mais idosas não podem se adaptar ou aprender novas habilidades. Além disso, ressaltou a resiliência e as soft skills que esses profissionais possuem, muitas vezes superiores às dos mais jovens. A entrevista também explorou o impacto psicológico do etarismo, discutindo como o preconceito pode levar à depressão e ao isolamento social. Dr. Masci ofereceu estratégias para lidar com esses desafios, incluindo a importância de atividades físicas, mudanças no estilo de vida e, quando necessário, tratamento psiquiátrico. Por fim, Dr. Cyro Masci destacou o papel crucial da família em apoiar seus membros na superação do etarismo, incentivando uma abordagem de apoio e encorajamento constante.…

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Sistema de Resposta a Ameaças: o alarme do medo e da ansiedade 5:16

35 weeks 전5:16

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5:16

O Sistema de Resposta a Ameaças é um dos mecanismos mais antigos e essenciais do cérebro humano. Ele age como um radar emocional, sempre em alerta para detectar perigos no ambiente e preparar o corpo para reagir. Comparável a outros sistemas de monitoramento corporal, como o controle da temperatura ou a percepção da dor, o Sistema de Resposta a Ameaças opera de forma muito mais complexa e subjetiva. Enquanto a dor nos alerta sobre lesões e a temperatura mantém o equilíbrio corporal, esse sistema reage não apenas a estímulos físicos, mas também a fatores emocionais, psíquicos e sociais. Essa característica o torna central para a compreensão de transtornos como ansiedade e pânico. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Você sabe o que é literacia digital? 4:17

36 weeks 전4:17

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4:17

Com a internet oferecendo um volume quase ilimitado de conteúdos, ter literacia digital não é apenas uma vantagem, mas uma necessidade. Saber reconhecer informações enganosas, identificar notícias falsas ( fake news ) e evitar cair em armadilhas de desinformação é essencial para manter a saúde mental e o bem-estar emocional. Afinal, a maneira como consumimos e interpretamos informações online afeta diretamente nosso equilíbrio emocional. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Polarização política e seus impactos na saúde mental: uma abordagem biopsicossocial 6:00

36 weeks 전6:00

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6:00

A polarização política tem se intensificado em diversos países, transformando o debate democrático em um campo de confronto emocional e ideológico. Mais do que uma simples divisão de opiniões, esse fenômeno afeta diretamente o bem-estar das pessoas, criando rupturas em laços sociais e impactos profundos na saúde mental. Entender como a polarização afeta nosso equilíbrio emocional e mental é essencial para enfrentar seus efeitos e preservar uma convivência mais harmoniosa. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Transtorno de ansiedade por doença: quando a preocupação com a saúde ultrapassa os limites 4:01

36 weeks 전4:01

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O transtorno de ansiedade por doença, anteriormente conhecido como hipocondria, é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Trata-se de um distúrbio psiquiátrico caracterizado por uma preocupação excessiva e irracional com a possibilidade de ter ou desenvolver uma doença grave. É como viver constantemente em alerta, sentindo o corpo como um campo minado prestes a explodir a qualquer momento. Para quem sofre desse transtorno, cada sensação corporal, por mais trivial que seja, é interpretada como um sinal de uma doença potencialmente fatal. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Qual a importância da avaliação do cortisol em tratamento psiquiátrico? 4:36

38 weeks 전4:36

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Em nosso complexo sistema biológico, o cortisol pode ser comparado a um maestro de uma orquestra, coordenando diversas funções corporais para garantir que tudo funcione em harmonia. Conhecido como o “hormônio do estresse”, ele é produzido pelas glândulas suprarrenais e desempenha um papel vital na resposta do corpo às sobrecargas. No entanto, quando esse maestro toca fora do ritmo, pode desencadear uma série de problemas, especialmente no campo da saúde mental. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Transtorno Disfórico Pré-Menstrual TDPM 5:28

39 weeks 전5:28

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O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma condição psiquiátrica séria que afeta uma parcela das mulheres em idade reprodutiva. Ele é caracterizado por sintomas emocionais e físicos intensos que ocorrem na fase lútea do ciclo menstrual, geralmente nos dias que antecedem a menstruação. A partir de 2022, o Código Internacional de Doenças (CID) passou a classificar o TDPM como uma enfermidade isolada, com um código próprio, — o GA34.41 —, diferenciando-o da Tensão Pré-Menstrual (TPM). Este artigo explora os principais aspectos do TDPM, desde sua definição até o impacto em quem vive com esse transtorno. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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A mulher de meia-idade: as perdas da vida e a arte de recomeçar 4:51

40 weeks 전4:51

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4:51

Hoje, vamos explorar um tema que é ao mesmo tempo desafiador e enriquecedor: a meia-idade e as perdas que acompanham essa fase da vida. Para muitas mulheres, a meia-idade é uma época de transição, reflexão e recomeço. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Tristeza e Depressão 3:58

40 weeks 전3:58

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Vamos compreender a diferença entre Tristeza e Depressão Clínica neste episódio. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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O Transtorno Bipolar e suas nuances 5:36

40 weeks 전5:36

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Vamos mergulhar nas nuances do Transtorno Bipolar neste episódio. Discutiremos os diferentes tipos dessa condição, cada um com suas particularidades, além das abordagens terapêuticas disponíveis. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br. Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de alta qualidade. Você pode escolher entre as duas versões – escrita e em podcast – e optar pelo formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Corpo e mente em alerta: os transtornos de ansiedade e seus impactos no dia a dia 18:17

40 weeks 전18:17

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18:17

Neste episódio, exploramos a ansiedade, uma emoção comum e normal que todos experimentamos em várias situações ao longo da vida. No entanto, para algumas pessoas, a ansiedade pode se tornar excessiva, persistente e debilitante, evoluindo para condições psiquiátricas conhecidas como Transtornos de Ansiedade. Vamos discutir os diferentes tipos de ansiedade ( Ansiedade Generalizada, Transtorno de Pânico, Fobias, Transtorno Obsessivo-Compulsivo -TOC e Estresse Pós-Traumático TEPT ), cada um com suas características específicas, e como esses transtornos podem impactar a vida diária. Este conteúdo foi originalmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br . Para aqueles que preferem consumir informações por áudio, oferecemos esta versão totalmente revista e adaptada para o formato de podcast. Com o objetivo de proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, o texto foi transformado em um diálogo, onde uma voz feminina faz as perguntas e uma voz masculina fornece as respostas. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara e de qualidade. Você tem à disposição as duas versões – escrita e em podcast – para escolher o formato que melhor se adapta às suas preferências.…

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Psiquiatria integrativa, a contribuição e os diferenciais 28:03

2 years 전28:03

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28:03

As terapias médicas integrativas estão ganhando cada vez mais destaque em todo o mundo como um recurso valioso para a saúde. A eficácia dessas terapias foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2006, tornando-se um tratamento reconhecido internacionalmente. Segundo dados divulgados pela agência, 98 dos 179 países membros já implementaram políticas nacionais relacionadas às terapias integrativas, enquanto 109 lançaram regulamentações específicas sobre essa abordagem. Para o médico psiquiatra Cyro Masci, que trabalha com psiquiatria integrativa, a denominação "integrativa" representa uma evolução de abordagens anteriores, e esse foi o assunto da sua entrevista ao RDTv.…

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Qual a influência de remédios, substâncias e doenças sobre as emoções? 3:55

3 years 전3:55

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3:55

Certas substâncias químicas, além de doenças, podem influenciar o comportamento e provocar, por exemplo, ansiedade. O médico psiquiatra Cyro Masci descreve nesse episódio várias situações que modificam o comportamento, o que exige investigação médica antes que o sofrimento emocional seja atribuído a estresse ou dificuldade pessoal.…

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Ansiedade: qual a influência da genética? 4:44

3 years 전4:44

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Uma observação comum de pacientes que sofrem de ansiedade é que possuem familiares com problema similar. Afinal, qual a influência da genética, da epigenética e do comportamento familiar na origem da ansiedade? Este é o tema deste episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

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Ansiedade: qual é normal e qual exige tratamento? 3:14

3 years 전3:14

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A ansiedade é um estado frequente no ser humano. Existem formas de ansiedade que requerem tratamento, e como o Brasil é campeão nesse transtorno, sempre existe a possibilidade de considerar como normal a que requer tratamento. Episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

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Burnout: o que é e qual a importância na vida de cada um 19:55

3 years 전19:55

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A Organização Mundial da Saúde incluiu o Burnout no Código Internacional de Doenças, a partir daí, no mundo todo, o Burnout passa a ser uma enfermidade bem caracterizada e específica, sempre relacionada ao trabalho. Neste podcast, o psiquiatra Cyro Masci é entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi sobre as caractetísticas e a importância do diagnóstico e tratamento adequado para o Burnout.…

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Ansiedade: como as neurociências contribuem para a sua compreensão? 3:55

3 years 전3:55

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A compreensão de como funciona o cérebro permitiu um entendimento bem mais amplo sobre a origem de diversos transtornos emocionais, como a ansiedade, permitindo avanços nas diversas formas de tratamento. Veja neste episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

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Qual a incidência da ansiedade na população? 4:26

3 years 전4:26

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4:26

Se você, ou uma pessoa próxima, sofre de algum transtorno de ansiedade, saiba que não está sozinho. Muito ao contrário, esses transtornos são mais frequentes do que se pensava há alguns anos, parece que estão aumentando e, infelizmente, o Brasil é campeão em algumas formas desse transtorno. Esse é o tema deste episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.…

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Ansiedade: o que você deve se perguntar, e anotar, para auxiliar no tratamento? 4:58

3 years 전4:58

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Neste episódio, o médico psiquiatra Cyro Masci oferece uma lista de checagem para que as pessoas que sofrem de ansiedade possam refletir, e se possível anotar as respostas, elas podem auxiliar muito na avaliação e tratamento.

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Transtornos Emocionais Pós Pandemia 17:29

3 years 전17:29

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17:29

Neste podcast, Cyro Masci é entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi sobre as dificuldades emocionais que a pandemia causou e está causando, com foco especialmente em estratégias de enfrentamento e superação.

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Psicossomática: como as emoções podem gerar doenças 26:29

4 years 전26:29

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26:29

Levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 15 países demonstrou que 1 a cada 5 pacientes atendidos em ambulatórios de atenção primária, como o de um clínico geral, apresentam algum tipo de somatização, ou transtorno psicossomático. Neste entrevista ao RDTV, o psiquiatra Cyro Masci esclarece a formação dos transtornos psicossomáticos e oferece algumas sugestões de enfrentamento.…

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Burnout: esgotamento físico e mental. 19:55

4 years 전19:55

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O interesse pelo Burnout, um quadro de extrema fadiga e desgaste relacionado ao trabalho, cresceu na pandemia, a busca por esse tema teve um aumento de 122%, mais do que a busca por outros transtornos emocionais, como ansiedade, depressão ou estresse. Burnout: esgotamento físico e mental é o tema deste episódio com Cyro Masci, moderado pela jornalista Rosângela Espinossi.…

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Como reduzir a fadiga das reuniões virtuais 28:15

4 years 전28:15

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28:15

Estudo realizado pela empresa de recrutamento global Robert Half constatou que as videochamadas podem afetar a saúde dos usuários, chegam a 38% os que relatam fadiga. O psiquiatra Cyro Masci aponta os tipos de sobrecarga que as reuniões virtuais podem causar, sugerindo algumas medidas para minorar os malefícios neste recorte de entrevista ao RDTv.…

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As lições dos resistentes e otimistas 40:41

4 years 전40:41

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40:41

O que a resiliência, resistência e otimismo podem fazer pela mente humana? O psiquiatra Cyro Masci abordou a temática neste episódio, entrevistado pelo jornalista Leopoldo Rosa, recorte de podcast publicado originalmente no portal Jolivi.

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Como ajudar quem sofre de depressão 33:11

4 years 전33:11

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33:11

Familiares e amigos de pessoas que sofrem de depressão muitas vezes experimentam dificuldade em auxiliar, em saber que postura adotar e o que falar. Neste podcast, recorte de entrevista ao RDTV, Cyro Masci oferece orientação e dicas.

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Compulsão alimentar: origem, sintomas e controle. 24:53

4 years 전24:53

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24:53

A compulsão alimentar é um transtorno psiquiátrico que tem como característica o consumo exagerado de alimentos, em geral acompanhado de um sentimento de perda de controle durante o após o episódio de compulsão. Em outras palavras, existe a consciência do exagero e também da falta de controle. Neste podcast, um recorte de entrevista ao RDTV, o psiquiatra Cyro Masci explica esse comer compulsivo em detalhes.…

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Como enfrentar períodos de grande tensão emocional 38:55

4 years 전38:55

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38:55

Neste podcast, recorte de entrevista ao RDTV realizado em período crítico da pandemia, o psiquiatra Cyro Masci orienta e fornece dicas para enfrentar momentos de grande tensão emocional. O tema original da entrevista tratava da ansieadade e depressão durante a pandemia, mas as estratégias e dicas auxiliam em qualquer situação de angústia e preocupação.…

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Mente saudável, sem ansiedade 33:38

2 years 전33:38

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33:38

Mente saudável, sem ansiedade, é o tema da entrevista ao RdTV que dr Cyro Masci realizou. Conheça mais sobre esse transtorno e várias dicas de como enfrentar o problema.

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Serotonina e Transtornos Emocionais 46:58

3 years 전46:58

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46:58

Cientistas da Universidade College London realizaram um levantamento de diversas pesquisas sobre o papel da Serotonina em quadros de depressão e concluíram que esse transmissor químico não é a causa direta de depressão. Neste podcast, recorte da entrevista ao RDTv, o médico psiquiatra Cyro Masci comenta o papel da Serotonina tanto na depressão quanto em outros transtornos emocionais, como a ansiedade ou o pânico.…

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Explosão emocional pode ser sinal de alerta 24:47

3 years 전24:47

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24:47

A dificuldade no controle de impulsos, o 'pavio curto', como numa explosão emocional, pode ou não ser consequência de transtorno psiquiátrico como, por exemplo, no Burnout ou em certas formas de Ansiedade. Neste recorte de entrevista ao RDTv, o médico psiquiatra Cyro Masci explica as causas e consequências da explosões emocionais e oferece dicas para o controle dos impulsos, do 'pavio curto'.…

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Narcisista patológico se ama tanto que destrói o outro 27:49

3 years 전27:49

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27:49

A Personalidade Narcisista é um transtorno psiquiátrico que tem como características uma necessidade enorme de ser admirado e adulado, uma opinião pessoal de ser mais e melhor que as outras pessoas e falta de empatia com o próximo. Um dos problemas do narcisista patológico é tentar fazer com que as pessoa sejam submissas e dependentes, não hesitando em manipular os outros para conseguir obter o que lhes é muito caro: a admiração incontida e o controle sobre as outras pessoas. Saiba mais sobre como reconhecer e se defender do narcisista manipulador neste recorte de entrevista do médico psiquiatra Cyro Masci ao RDTv.…

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Psiquiatria com abordagem integrativa: quais os princípios, qual a contribuição para a medicina? 18:58

3 years 전18:58

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18:58

A abordagem integrativa, que não é uma especialidade médica, mas sim um modo de atendimento, como o nome indica integra, associa a medicina tradicional com vários métodos de medicina não convencionais, desde que existam evidências de eficácia e segurança. A abordagem integrativa é o assunto deste episódio, o psiquiatra Cyro Masci sendo entrevistado pela Rosângela Espinossi.…

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A ansiedade é esperada em certas fases da vida. 4:38

3 years 전4:38

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4:38

Várias fases da vida promovem ansiedade e são normais. No entanto, pode ocorrer dessa ansiedade sair da faixa de normalidade, exigindo atenção. Episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

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Ansiedade: novas esperanças para um velho problema 27:04

3 years 전27:04

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27:04

A história da ansiedade confunde-se com a história do ser humano. A ansiedade é muitas vezes confundida com irritabilidade, tristeza ou outras emoções. Os transtornos ansiosos ocupam lugar importante na psiquiatria, e esse é o assunto deste episódio com o psiquiatra Cyro Masci, entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi.…

Podcast Mente & Emoção com Cyro Masci

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Traumas podem formar um tipo específico de transtorno, o Estresse Pós Traumático 3:50

3 years 전3:50

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3:50

Traumas podem formar um tipo específico de transtorno, o Estresse Pós Traumático. Ao contrário do estresse que sofremos no dia a dia, esse tipo de problema aparece após algum tipo de trauma, como o que muitos passaram no transcorrer da pandemia, e devem receber tratamento especializado. Saiba mais neste podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.…

Podcast Mente & Emoção com Cyro Masci

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Ansiedade e alimentação 3:43

3 years 전3:43

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3:43

Existem alimentos que podem modificar nosso humor, inclusive facilitando ou dificultando a ansiedade. Esse é o assunto deste podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.

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Ansiedade e Dieta Mental 3:56

3 years 전3:56

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3:56

Assim como devemos selecionar os alimentos que iremos ingerir para usufruir de mais saúde e bem estar, temos a escolha de consumir informações e estímulos para a nossa mente, que podem melhorar ou piorar nossa vida mental, especialmente a ansiedade. Saiba mais neste podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.…

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O que são e como são tratadas as doenças psicossomáticas? 16:44

3 years 전16:44

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16:44

Várias doenças físicas, como as de coração, glandulares ou de pele, podem ter origem ou serem agravadas por transtornos emocionais. Ao mesmo tempo, distúrbios psiquiátricos podem desencadear ou piorar o quadro clínico de diversas doenças orgânicas. Psicossomática é o tema deste episódio, com o psiquiatra Cyro Masci sendo entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi.…

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Ansiedade, Síndrome do Pânico e Respiração 5:38

3 years 전5:38

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5:38

A respiração controlada, propositalmente monitorada, tem grande efeito tanto para reduzir quanto para aumentar a ansiedade. Neste episódio o médico psiquiatra ensina algumas técnicas bastante simples e eficazes para ajudar no controle da ansiedade e da síndrome do pânico.

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Insônia e Ansiedade 3:37

3 years 전3:37

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A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

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Ansiedade de desempenho 4:07

3 years 전4:07

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4:07

| Situações como desempenho escolar ou apresentação em público no trabalho, e até mesmo de sucesso são comuns e somente algumas necessitam tratamento. Embora seja muito comum, a ansiedade de desempenho não deve ser encarada como totalmente comum, se a ansiedade impede sucesso na escola, trabalho ou na vida em geral, pode ser indicado certas formas de intervenção terapêutica. Podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.…

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Como é o atendimento de um psiquiatra? 21:50

3 years 전21:50

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21:50

Até a década de 1980 a Organização Mundial da Saúde enfocava principalmente as doenças fatais. Quando o foco mudou para as doenças debilitantes, para os transtornos que afetam a qualidade de vida, o bem-estar e a autonomia, constatou-se que das 10 doenças que comprometem a vida plena, 5 são psiquiátricas. O preconceito com os transtornos psiquiátricos ainda existe, e esse é o assunto deste episódio, com o psiquiatra Cyro Masci sendo entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi.…

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