Player FM - Internet Radio Done Right
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RushHour.Fitness에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 RushHour.Fitness 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Where two trainers give no bullshit advice and their thoughts on fitness topics and every once awhile talking about something else
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In this episode Terry and Malcolm discuss about why not all fitness content on social media are helpful.
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1 Fitness & Health from quarantine back to your normal routine 40:00
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Terry and Malcolm discuss about how to start bettering your health post quarantine.
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1 Fitness Industry ft. Isaiah Williams from Kinetic Training 1:01:35
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In this episode, Isaiah Williams join the podcast to discuss about the fitness industry with Terry and Malcolm.
Terry and Malcolm discuss about what exercises you should do at home.
In this episode. Terry and Malcolm discuss the current state of training and how virtual training is becoming the norm.
Terry and Malcolm discuss what they are doing at home during the coronavirus.
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Terry and Malcolm continue their discussion about the training and nutrition during and after the coronavirus. They talk about how you should get back into the gym once this is over.
In this episode, Terry and Malcolm discuss their thoughts on the virus. Also, how to go about your training and nutrition.
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In this episode Terry and Malcolm goes over their favorite programs that they have tried themselves.
In this episode Terry and Malcolm discuss about their thoughts on celebrity trainers and if they are really worth it to hire to work with.
How to deal with your diet on these special occasions and how to deal with these events.
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In this episode Terry and Malcolm discuss about why sometimes the reason why you aren't progressing isn't directly the cause of it for your fitness goals.
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In this episode Terry discuss about his experience in his first bodybuilding show. Malcolm and Terry also discuss about transitioning into an intuitive eating approach.
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