Подкаст о том, как руководить большой удалённой командой, всё успевать и не сойти с ума. Ведёт Анастасия — операционный директор на удалёнке, больше 8 лет управляет командами удалённо. В качестве ментора прорабатывает карьерные пути с участниками программы Women in Tech & Women in Big Data. В бекграунде консультации бизнесов по выходу в онлайн-сегмент, построении бизнес-процессов с командами Linguatrip.com, Fluent.Express, Verb, Edvibe. Слушайте подкаст, делитесь выпусками с друзьями и колле ...
…
continue reading
Материнство и то, как мы его проживаем. Подкаст о женщинах, которые больше, чем просто мамы. Я и мои собеседницы говорим здесь о себе, об ожиданиях и о реальности с которой нам пришлось столкнуться. О том, что помогает нам не сойти с ума в декретных буднях, как совмещать работу и материнство и как найти себя если кажется, что уже потеряли. Гости моего подкаста это обычные необычные женщины. Мы - очень похожи, но при этом ТАКИЕ РАЗНЫЕ. Хочешь принять участие в подкасте? Подробнее об этом здес ...
…
continue reading

1
#1. Работа в Google и новая роль в Women in Tech Russia.
40:46
40:46
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
40:46Гость этого выпуска Екатерина Митусова - женщина, дважды мама, карьерный стратег, коуч и директор Women in Tech Russia. В этом выпуске мы говорим о достижениях и о том, как научиться их себе присваивать. Обсуждаем работу в Google, материнство и то, как оно на нас повлияло. А ещё говорим об умении планировать и любви к своему делу. Страница Кати в з…
…
continue reading

1
#3. ChatGPT для родителей, материнство в Дании и собственная книга на Amazon.
40:22
40:22
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
40:22Гость этого эпизода Анастасия Барталевич - женщина, мама, исследователь и автор собственной книги. В этом эпизоде Анастасия рассказывает о своей книге для родителей, её пока нет на русском языке, но всё впереди :) Мы говорим о родительстве в Дании, о карьере и новых профессиях, а также о том, как нам удаётся или не удаётся совмещать работу, материн…
…
continue reading
Вторая часть беседы с карьерным психологом — Аидой Дадиани. Продолжаем разбор кейсов подписчиков, где они встречались с рабочихи конфликтами, абьюзом и прочили прелестями несформированной команды. Я собрала самые разные истории от наших подписчиков и мы с Аидой подробно разобрали их суть, происхождение и скрытые механизмы. Наливайте чай, кофе, вино…
…
continue reading

1
#2. Учитель по математике о детях, школе и репетиторстве.
35:42
35:42
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
35:42Гость этого выпуска Кашапова Зульхиза - женщина, дважды мама, учитель математики и востребованный репетитор. В этом выпуске мы говорим о математике и о детях. Отвечаем на вопросы: как выбрать репетитора для своего ребёнка; кто такой хороший репетитор (учитель, ментор, тренер и т.д.); сколько нужно посещать репетитора, чтобы получить результат? Не т…
…
continue reading

1
Когда на работе штормит: разбор ваших конфликтных историй с Аидой Дадиани
51:01
51:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
51:01Гостья сегодняшнего выпуска — Аида Дадиани, карьерный психолог. Сегодня мы собрались, чтобы поговорить о том, с чем сталкивается каждый — рабочие конфликты. Я собрала самые разные истории от наших подписчиков и мы с Аидой подробно разобрали их суть, происхождение и скрытые механизмы. В первой части нашего разговора вы услышите: Как правильно воспри…
…
continue reading

1
10. Продала коляску и открыла школу английского языка. Дети билингвы, мотивация и ЕГЭ.
39:22
39:22
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
39:22Гость этого эпизода Юлия Ясакова - женщина, мама, преподаватель и предприниматель! В этом выпуске мы говорим о том, как мама в декрете открыла свой бизнес. Юля из династии педагогов, филолог, которая открыла свою школу английского языка и стала предпринимателем! У Юли пять красных дипломов, а ещё она преподаёт латинский! В этом эпизоде говорим про …
…
continue reading

1
9. Замуж по залёту - норм или стрём? Материнство, блог и талассемия.
41:28
41:28
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
41:28Гость этого выпуска Елена - женщина, молодая мама и начинающий блогер. В этом выпуске мы говорим о неожиданной беременности, замужестве "по залёту", поддержке партнёра, квартире в Москве, пении, блогерстве и талассемии. Добрый выпуск обо всём на свете :) Страница Елены в запрещённой сети - https://www.instagram.com/ekatsaeva?igsh=MWEwaDI2MGc1YzdiMw…
…
continue reading

1
8. Пять ролей женщины - любовница, мать, подруга, девочка, королева.
42:17
42:17
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
42:17Гость этого выпуска Евгения Иванова - женщина и психолог-кинетик (кинестет). В этом выпуске мы говорим об одной из области психологии - кинетике. А также подробно разбираем пять ролей женщины в отношениях с мужчиной. Страница Евгении в запрещённой сети - https://www.instagram.com/iva_nova777?igsh=dmF2NXFmd2djZ2tp Бот Евгении с бесплатными уроками -…
…
continue reading

1
7. Учёба в медицинском, путешествия и статус "матери-одиночки".
37:01
37:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
37:01Гость этого выпуска Камилла - женщина, врач и молодая мама, которая одна воспитывает сына. В этом выпуске мы говорим о том, что значит быть мамой со статусом "мать-одиночка (спойлер: не всё так грустно). Также говорим о медицине, путешествиях и турецком языке! В процессе беседы была допущена оговорка: вместо фразы «реактивная терапия» должна быть ф…
…
continue reading

1
6. "Красивый" бизнес. Как позволить себе заниматься только тем, что нравится?
40:17
40:17
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
40:17Гость этого эпизода Ильвира Герцовская - женщина, мама и предприниматель, который создаёт красоту! Как позволить себе заниматься только тем, что нравится? Можно или нужно разрешать себе ошибаться? В этом выпуске мы говорим о смелости делать то, что нравится. О том, кто и что влияет на наш выбор, как реагировать на неудачи и как совмещать бизнес и м…
…
continue reading

1
5. Позитивное усложнение жизни, родительство в Астралии и онлайн проекты.
39:15
39:15
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
39:15Гость этого эпизода Малика Николаева - женщина, мама и создатель онлайн проектов. В этом выпуске мы говорим о родительстве/материнстве в Австралии, о разнице в культурах, о воспитании детей и себя. А ещё Малика рассказывает о том, что такое позитивное усложнение жизни :) Тг Малики: https://t.me/wowmalika Подробности о подкасте/связаться с автором/п…
…
continue reading

1
4. Любить то, что делаешь. Мама детский стоматолог о работе, учёбе и материнстве.
36:04
36:04
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
36:04Гость этого эпизода Зарима - женщина, дважды мама и добрый детский стоматолог. В этом выпуске мы говорим о любви к знаниям и к своей работе, о детской стоматологии, о материнстве и отвечаем на глупые вопросы ведущей: - для чего нужны молочные зубы? - паста со фтором или без? - что такое герметизация фиссур? Подробности о подкасте/связаться с авторо…
…
continue reading

1
3. Что лечит гематолог? Нужно ли лечить анемию? Мама врач о медицине, эко и побочном эффекте взрослости.
41:28
41:28
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
41:28Гость этого эпизода Арина Брагина - женщина, мама, гематолог и человек в процессе! В этом выпуске мы говорим о гематологии, медицине, преподавании и жизни в процессе. А также о побочном эффекте взрослости :) Страница Арины в запрещённой соц.сети - https://www.instagram.com/dr.arina_bragina/profilecard/?igsh=ZHlsNGZ3czQ5MWJy Канал Арины в тг: https:…
…
continue reading

1
2. Как дружить со своими детьми? Что такое ресурс мамы? А суперсила ребёнка? Давайте разбираться.
45:44
45:44
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
45:44Гость этого эпизода Ира Дмитриева - женщина, мама и гуру детско-родительских отношений! В этом выпуске собрана максимальная польза для слушателя! Мы говорим про ресурс мамы, про суперсилу ребёнка, про сиблингов и отношения между ними. Много классных прикладных техник, которые точно изменят вашу жизнь! Помните, что наши дети - это наша ответственнос…
…
continue reading

1
Малика wowmalika: не умею работать из вежливости, бизнес с семьёй
59:19
59:19
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
59:19Малика Николаева — блогер и со-основатель компании WOWREELS, в рамках которой запущены обучение по продвижению в Instagram, сервис отложенных постов Threads Planner, сообщество «Позитивное усложнение жизни» и приложение для поиска подруг Frienda. 00:00 погнали! 00:07 в этом выпуске 01:30 о Малике новыми глазами 03:22 подарок или проклятие: как рабо…
…
continue reading

1
1. Войти в IT. Мама тестировщик о курсах для IT специалистов, работе и декрете.
46:14
46:14
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
46:14Гость этого эпизода Елена - женщина, мама и востребованный IT специалист. В этом выпуске мы говорим про ожидания от материнства, страхи, работу в декрете и ресурс мамы. А ещё, Елена рассказывает о том, кому подойдет работа в IT и как в неё перейти :) Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn Канал под…
…
continue reading
Гость выпуска Яна Смоляр - женщина, врач-офтальмолог, эксперт по развитию врачей и мама. Врач из провинции об офтальмологии, блогинге и материнстве. Как развиваться молодому врачу в России? Для чего врачу нужен блог? Портят ли очки зрение? Можно ли вылечить зрение, делая зарядку? Правда ли, что дети видят мир в чёрно-белом цвете? И о многом другом …
…
continue reading

1
#10. Что такое коучинг? Как коучинг может помочь женщине в декрете и в жизни?
40:18
40:18
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
40:18Гость выпуска Гузель - женщина, мама и коуч. Материнство и роль мамы всем даётся по разному, с этой ролью можно не справиться, но и это тоже окей. В этом эпизоде мы говорим о декрете, депрессии, отношениях и коучинге. Коучинг - это классный инструмент! Послушай эпизод и убедись в этом сама. Подробнее о Гузель - https://t.me/CoachGuzelAirativna Подр…
…
continue reading

1
#9. Что делает авитолог? А также: работа на заводе, поиск себя и токсичные отношения.
40:20
40:20
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
40:20Гость выпуска Регина - мама, авитолог и очень добрая девушка. Простая история из жизни - без успешного успеха и пафоса. В этом выпуске мы говорим о поиске себя, работе онлайн и ... токсичных отношениях. Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn Канал подкаста https://t.me/takierazn Для связи со мной h…
…
continue reading

1
#8. Материнство - это про компромисс. Книжный клуб, учёба в магистратуре после 30 и Анна Каренина.
41:46
41:46
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
41:46Гость выпуска Ольга Маловица - женщина, мама, медиаэксперт, преподаватель и коуч. В этом выпуске мы говорим про компромисс - чистый дом или чистый ум? Что такое FOMO? Для чего перечитывать Анну Каренину? Как бесплатно поступить в магистратуру в 30+? Как коучинг помогает достигать целей? Чему учить детей в современном мире? Скорее слушай! Подробност…
…
continue reading
Гость выпуска Анна - женщина, мама ребёнка с СДВГ и детский фотограф. История этого выпуска непростая, как и сама жизнь. Мы говорим о доверии и предательстве, о любви и силе женщины, что живёт у неё внутри. О надежде и способности верить в лучшее, не смотря ни на что. Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/t…
…
continue reading

1
#6. Материнство - ожидание и реальность. Правда ли, что чем старше мама, тем сложнее ей "раствориться" в ребёнке?
39:57
39:57
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
39:57Гость выпуска Юля - женщина, дизайнер и мама, которая впервые стала мамой в 36. В этом выпуске мы говорим о том, как часто наши представления о материнстве и жизни с детьми отличаются от той реальности в которой мы оказываемся. О том, как быть мамой с мамой. И как часто нам кажется, что мы уже не принадлежим себе и наша жизнь никогда не станет преж…
…
continue reading

1
#5. Как вернуться к работе после шести лет декрета? И надо ли? А также о йоге, двойняшках и внутренней энергии.
37:18
37:18
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
37:18Гость выпуска Айгуль - женщина, многодетная мама, преподаватель йоги. В этом выпуске мы говорим о материнстве, йоге, энергии и нашей супер силе "всё успевать". А также о страхе перемен: как возвращаться или не возвращаться на работу после шести лет декрета? Автор подкаста и гостья в поисках себя. Подробности о подкасте/связаться с автором/принять у…
…
continue reading

1
#4. "Ленивая мама" Анна Быкова. Родительское выгорание и достаточно хорошее материнство.
37:14
37:14
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
37:14Гость выпуска Анна Быкова - женщина, мама, педагог, психолог и автор серии книг про "ленивую маму". В этом выпуске мы поговорили о неидеальном и материнстве. Как справляться со своими чувствами? Как быть мамой в детоцентричном обществе? Как избавиться от собственной критики? Страница "Ленивой мамы" - https://vk.com/lenivaya_mama Книги на сайте изда…
…
continue reading

1
#3. Я стала мамой в 16 лет, а потом в 35. Честная история о материнстве без мужа, но с хэппи-эндом.
35:07
35:07
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
35:07Гость выпуска Надя - женщина, мама троих детей, IT специалист. В этом эпизоде Надя поделилась своей историей - материнство в 16 и 35 в чём разница? Развод, воспитание детей без мужа и новое замужество. Рестарт карьеры - войти в IT. *** Не перестаю удивляться своим героиням!
…
continue reading

1
#2. Что такое хоспис и паллиативная помощь? Разговор со Светланой Нигматуллиной - мамой и сотрудником уфимского хосписа.
38:48
38:48
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
38:48Гость выпуска Светлана Нигматуллина - мама, журналист и сотрудник уфимского хосписа. В этом эпизоде подкаста мы подробно говорим о хосписе - о людях, о помощи и о жизни в нём. "Порадовать человека нужно успеть сегодня» Нюта Федермессер. Сайт уфимского хосписа - https://ufahospice.ru/ вк https://vk.com/ufa.hospice тг https://t.me/ufahospice Если ты …
…
continue reading

1
#1. Как увлечение туризмом превратить в бизнес? Что помогает маме оставаться в ресурсе?
37:58
37:58
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
37:58В новом эпизоде подкаста «Такие разные» мы обсуждаем, как совмещать материнство и бизнес, находить время для путешествий и оставаться в ресурсе. Как путешествия помогают обрести себя? Присоединяйся к нашей беседе и вдохновляйся на новые приключения! Узнай, с чего начать свои путешествия и как не упустить возможность открыть что-то новое. Гость эпиз…
…
continue reading

1
11. Что такое сепарация? Как проверить психолога на адекватность? Разговор с клиническим психологом.
49:01
49:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
49:01Гость выпуска Мария Цаплина - мама, жена, дочка и клинический психолог. Главная тема эпизода - сепарация. Что такое сепарация? Чем грозит незавершённая сепарация? Одно знаем точно: сепарация - это важно! Ещё узнаем, а помогают ли знания в психологии маме в обычной жизни? Можно ли воспитать ребёнка "без травм"? Как поддерживать ребёнка? А нужен ли п…
…
continue reading

1
10. Как многодетная мама-педиатр открыла свою клинику без инвесторов. Невыдуманная история.
51:01
51:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
51:01Гость выпуска Гульнара Идрисова - многодетная мама, педиатр, нутрицолог, основатель клиники доказательной медицины BABYDOCTORCLINIC. На самом деле, у героини эпизода ещё много регалий, дипломов и управленческого опыта. Как ей удаётся успевать вести активную социальную жизнь, принимать пациентов, быть руководителем собственной клиники и воспитывать …
…
continue reading

1
9. Роды в Аргентине, зима на Бали и raw десерты. Путешествия - как посетить больше 50 стран мира?
50:01
50:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
50:01Гость выпуска Инна - мама аргентинца, raw кондитер и путешественница, которая побывала в более 50 странах мира! В этом эпизоде мы обсудили роды в Аргентине, зимовку на Бали, путешествия по миру и приготовление raw десертов! Вы знали, что можно приготовить вкусный и полезный десерт без молочных продуктов, глютена и сахара? Я - нет! Запрещённая сеть …
…
continue reading

1
8. Секс после родов. Разговор с гинекологом - подготовка к беременности, вакцинация, роды и эпизиотомия, послеродовая депрессия и контрацепция.
51:00
51:00
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
51:00Гость выпуска Данилова Гульназ - мама, акушер-гинеколог, репродуктолог, заведующая гинекологическим отделением клиники Фомина. В этом эпизоде нам удалось затронуть много разных тем: от подготовки к беременности до проблем, связанных с послеродовой депрессией. Как меняется отношение к женщине после родов? Материнство меняет? В этом выпуске сплошная …
…
continue reading

1
7. Тазовое дно - фундамент жизненной силы. Почему упражнения Кегеля не помогают? Разговор с основателем центра послеродового восстановления.
52:19
52:19
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
52:19Гость выпуска Нуруллина Галия - женщина, мама двоих детей, врач невролог, врач ЛФК, остеопат и основатель центра послеродового восстановления "Мама без драмы". В этом эпизоде мы поговорили о важности послеродового восстановления, о том, что такое тазовое дно и как правильно приступать к физическим упражнениям. И узнали, что значит быть мамой врачом…
…
continue reading

1
6. Материнство и личная реализация. Возможно ли быть молодой мамой, развивать бизнес и не выгорать? Тайм-менеджмент современной мамы.
50:01
50:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
50:01Гость выпуска Ася Филатова - мама, супер амбициозная женщина, предприниматель, руководитель маркетингового агентства TUT.TEAM. 5 лет развивает бизнесы клиентов за счет комплексного продвижения в социальных медиа и digital. В этом выпуске мы поговорили о тайм-менеджменте современной мамы, о создании бизнеса с нуля, жизни в разных странах, достигатор…
…
continue reading

1
5. Как меняется жизнь, если у тебя обнаружили рак? Мама троих детей говорит о болезни, лечении, ремиссии и жизни после неё.
50:00
50:00
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
50:00Гость выпуска Екатерина - мама троих детей, заместитель директора по развитию монтессори центра "Солнечный круг". Несколько лет назад Екатерине поставили диагноз - Лимфома Ходжкина. Как меняется жизнь после этого диагноза? Как воспитывать троих детей, работать и жить дальше? Обо всём этом - в этом эпизоде. Канал подкаста в тг: https://t.me/takieraz…
…
continue reading

1
4. Организация пространства - порядок в голове, а потом вокруг. Как жить в моменте и справляться с двумя детьми когда муж на вахте? Обо всём по немногу)
44:01
44:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
44:01Гость выпуска Луиза - мама двоих детей, блогер, организатор пространства. Кажется, что в этом эпизоде мы поговорили обо всём на свете: об организации пространства, бизнесе, о поиске няни, о жизни с детьми в отсутствии партнёра и о том, как здорово пробовать новое! Слушайте и делитесь своими историями. Telegram подкаста ТАКИЕ РАЗНЫЕ https://t.me/tak…
…
continue reading

1
3. Детские кризисы - как себя вести? Правда ли, что дети - это наше отражение? Что такое эмоциональный интеллект?
48:18
48:18
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
48:18Гость выпуска Азанова Регина - мама двоих детей, практикующий психолог. В этом эпизоде мы поговорили о видах кризиса и о том, как себя в них вести. Что делать взрослым, которые сами не умеют справляться со своими эмоциями? Что такое эмоциональный интеллект и как его прокачать? О чувстве вины, времени на себя и о многом другом! :) Канал подкаста в т…
…
continue reading

1
2. Мне можно, а вам? Коммуникация в семье, дружбе, социуме. Как она может повлиять на ваши отношения?
46:25
46:25
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
46:25Гость выпуска - Лейсан Шинкаренко. Мама, исполнительный директор и эксперт в коммуникациях. В этом эпизоде мы поговорили о том, что же такое здоровая коммуникация. Как с помощью неё можно наладить общение с детьми, родителями, партнёрами и социумом? О тренинге "Мастер коммуникаций" и, конечно же, о материнстве! Слушайте и делитесь своими историями.…
…
continue reading

1
1. Что значит быть хорошей мамой? Все ли мамы испытывают чувство вины? Про материнство и не только.
42:02
42:02
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
42:02Гость выпуска - Наталья. Мама, веб-дизайнер и фрилансер, которая сменила профессию в декрете, чтобы быть рядом со своим ребёнком. В этом эпизоде мы поговорили о чувствах, которые, порой, накрывают многих женщин, ставших мамами. Как с ними справится? Что значит быть хорошей мамой и бывают ли они? Хорошие мамы испытывают чувство вины? Что помогло Нат…
…
continue reading

1
#12. Мам, мама! Можно ли подготовиться к материнству? Что говорят мамы о своём опыте? Выводы первого сезона.
18:02
18:02
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
18:02В этом эпизоде я, Юля - автор этого подкаста, делюсь своими выводами после разговоров о материнстве с другими мамами. Можно ли подготовиться к материнству? Что бы сказали опытные мамы сами себе, вернувшись в прошлое? Одно я знаю точно - все мы такие разные. Канал подкаста в Telegram https://t.me/takierazn…
…
continue reading

1
#11. Инфобизнес, наставничество и ... декрет. Что мешает нам зарабатывать?
50:13
50:13
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
50:13Гость выпуска Любовь - женщина, мама, продюсер подкастов, которая заработала свой первый миллион в декрете! В этом выпуске мы поговорили об ожиданиях и о реальности в материнстве, позиции жертвы и о том, как из неё выбраться. Рекомендации: - книга “Трансерфинг реальности”, автор Вадим Зеланд. Telegram Любы: https://t.me/love_borichevskaya Telegram …
…
continue reading

1
#10. Трое детей - это много? Многодетная мама о материнстве на позитиве.
43:54
43:54
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
43:54Гость выпуска Альфия - супер-женщина, мама, которая никогда не сидит на месте! В этом выпуске мы поговорили о том каково это - быть мамой троих детей, о долгом декрете и выходе на работу и о том, что значит быть мамой на позитиве!) Несколько фактов о гостье: - трое детей (6, 8, 10 лет); - филолог английского языка с красным дипломом; - посещает спо…
…
continue reading

1
#9. Полный шкаф, но нечего надеть. Как правильно разобрать гардероб? Кто такой стилист и зачем он нужен?
50:01
50:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
50:01Гость выпуска Назиля - женщина, мама, юрист по профессии и стилист в душе! В этом выпуске мы поговорили о том, что волнует каждую женщину: как быть, когда шкаф полон, а надеть нечего?! Как одежда влияет на самоощущение и самооценку? И, конечно же, затронули тему материнства и самореализации. Рефлексия после выпуска: - не откладывай себя на "потом";…
…
continue reading

1
#8. Что делает писательница, когда становится мамой? Как писать книги? Обсуждаем книги и поиск ресурсов для творчества.
44:28
44:28
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
44:28Гость выпуска Нелли Мартова - творческий человек, писательница и мама двух мальчишек! В этом выпуске мы поговорили о писательском мастерстве. Можно ли стать писателем или им нужно родиться? Как писать книги? А если уже написал, то что делать дальше? Нелли рассказала, как придумала героев своей серии детских книг про Колю и Масиандра. И, конечно же,…
…
continue reading

1
#7. Что такое кроссфит? Как спорт помогает держать себя в форме и не только в физической?
49:03
49:03
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
49:03Гость выпуска Элина - женщина, мама-кроссфитер и энтузиаст! В этом выпуске мы поговорили о спорте, как об образе жизни, о том, как материнство меняет женщину и об одиночестве со знаком плюс и минус. Книги: - "Спортивная беременность. Фитнес-путеводитель для будущих мам" Анна Федулова; - "Ленивая мама" Анна Быкова; - "Монтессори для малышей" Симона …
…
continue reading

1
#6. Женщина и самооценка. Как фотосессия помогает её поднять?
51:17
51:17
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
51:17Гость выпуска Лилия Хармс - фотограф, который снимает нереально красивые женские фотографии! В этом выпуске мы поговорили о комплексах, которые есть у каждой девушки, о том, как подойти к выбору фотографа и о том, как фотосессия поднимает самооценку и помогает полюбить себя. P.S Лилия рассказала реальную историю, как её фотосессия спасла брак :) да…
…
continue reading

1
#5. Косметолог - всем ли женщинам он нужен? Что такое базовый уход за кожей?
56:01
56:01
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
56:01Гость выпуска Камилла - врач дерматолог-косметолог клиники Фомина. В этом выпуске мы поговорили о том, что такое базовый уход за кожей, о том, когда стоит (и стоит ли) начинать инъекционные процедуры и разобрали разницу между филлерами, ботоксом и гиалуроновой кислотой. Условия конкурса в Telegram канале подкаста: https://t.me/takierazn Участвуй и …
…
continue reading
Гостья сегодняшнего подкаста — Лиза Успенская, HRD в Pragmatica (компания занимается research & design & management). А ещё, Лиза практикующий коуч ICF и ментор в Women in Tech, как и я) До этого — со-основатель команды по бэкэнд разработке Soft Setters, ex. IT recruiter & HR Nimax. До этого — продюсер. Многорукий осьминог: рекрутинг, сорсинг, логи…
…
continue reading

1
Свитч в карьере, оффер Ubisoft и релокация в Канаду | Часть 2
41:30
41:30
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
41:30Гостья сегодняшнего подкаста — Энни Кукса, тестировщик из канадского офиса Ubisoft, сделавшая себя сама в мире технологий и геймдева. Это вторая часть нашего разговора. Энни переехала в Канаду из Казахстана, где работала в HR. В своей текущей роли тестировщика она работает над мобильной версией AAA-шутера Rainbow 6. За последние 2 года Энни закончи…
…
continue reading

1
Свитч в карьере, оффер Ubisoft и релокация в Канаду | Часть 1
32:52
32:52
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
32:52Гостья сегодняшнего подкаста — Энни Кукса, тестировщик из канадского офиса Ubisoft, сделавшая себя сама в мире технологий и геймдева. Это первая часть нашего разговора. Энни переехала в Канаду из Казахстана, где работала в HR. В своей текущей роли тестировщика она работает над мобильной версией AAA-шутера Rainbow 6. За последние 2 года Энни закончи…
…
continue reading

1
#4. Няня - как её выбрать? Как совместить декрет, работу и собственный канал в Telegram?
40:15
40:15
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
40:15Гость выпуска Таня - женщина, мама-менеджер, у которой всё под контролем! В этом выпуске мы поговорили о работе в онлайн школе, о том, как подойти к выбору няни и о разных полезных штуках! Главный совет: - не планируйте ничего серьёзного на дневной сон ребёнка! Telegram Тани https://t.me/project_dekret Telegram подкаста https://t.me/takierazn…
…
continue reading