))
"Свобода быть собой" — подкаст о том, как найти внутреннюю гармонию и научиться жить в согласии с собой. Здесь мы говорим о психологии личности, самооценке, эмоциональной свободе, принятии себя и своих особенностей, о том, как освободиться от внутренних и внешних ограничений. Вместе с экспертами, психологами и обычными людьми, прошедшими непростой путь к самопринятию, мы исследуем, что значит быть собой в мире ожиданий, стереотипов и давления. Если вы хотите лучше понять свои чувства, найти ...
…
continue reading
1
Профессия психолога - взгляд изнутри, с супервизором Ксенией Эвниной
2:09:53
2:09:53
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
2:09:53
У меня в гостях Ксения Эвнина (https://t.me/evninaksenia), клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор, методолог Санкт-Петербургского института психологии и психотерапии самосознания. В этом выпуске мы разбираем: • Куда идти учиться на психолога? • В наше время нужно ли всем психологам иметь хорошую качественную клиническую базу для работы…
…
continue reading
1
Этичное продвижение психолога в медиа, в гостях супервизор Настя Бутенко
1:34:20
1:34:20
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:34:20
Мы продолжаем обсуждать этику. Теперь еще более горячая тема — как этично продвигаться психологам и вести блог? У меня в гостях Настя Бутенко (https://t.me/Butenko) — клинический психолог, супервизор, ceo и founder психиатрической клиники ЦКПиР "Кукуха". Настя ведет блог в сети, которую нельзя называть, где она довольно давно поднимает вопросы этик…
…
continue reading
1
Этический кодекс психолога и почему же так много нарушений? Разговор с супервизором Александрой Шеттлер.
1:54:18
1:54:18
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:54:18
У меня в гостях психолог, гештальт - терапевт, супервизор и преподаватель Александра Шеттлер — https://t.me/Sashatellme Обсуждаем главные принципы этического кодекса, и не категоричность формулировок. Почему мы не берем в работу подруг, родственников? Бартерные отношения, почему это не этично? Возможна ли дружба после завершения терапии? Работа в о…
…
continue reading
1
Подходы психотерапии. Этика и информированное согласие. Как стать психологом?
33:47
33:47
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
33:47
Второе название этого выпуска — " Я НЕ ДОГОВОРИЛА". 🤣 Поняла, что хочу поделиться опытом, знаниями и размышлениями насчет подходов и запросов в психотерапию, более подробно объяснила разницу краткосрочной и долгосрочной терапии. Открыла дверь в разговоры об этике. Информированное согласие, что это такое? Правило 72 часов; что делать если вы встрети…
…
continue reading
1
Как выбрать психолога? Психиатр, психотерапевт и психолог, в чем разница?
27:03
27:03
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
27:03
Тема, в целом, уже раскрыта и в статьях, и в подкастах. Но я решила поделиться своим видением, и собрать все в один подкаст. Кто такой психиатр, психотерапевт и психолог? Причем тут Европа и США? Основные направления психотерапии, и какие подходы есть в этих направлениях. Чем они глобально отличаются друг от друга? Как выбрать психолога? На что обр…
…
continue reading
1
Зачем подводить итоги? Надо ли? Почему важен контакт с реальностью? Практики на конец года ✨
20:37
20:37
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
20:37
После длительного перерыва новый выпуск подкаста, ура! Довольно таки важный выпуск, для всех тех, кто в дедлайнах, суматохе и тревоге. Информация для вашей последней нервной клетки. Зачем вообще подводить итоги года? Обязательно ли? Как быть с завистью и сравнением себя? Обесцениванием своего пути? Основные практики на подведение итогов, очищение, …
…
continue reading
1
Высокочувствительные дети. Разговор с психотерапевтом, ВЧ человеком, и мамой ВЧ ребенка - Анной Искусных
1:19:27
1:19:27
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
1:19:27
Обсуждаем с Анной Искусных высокочувствительных детей, как помочь им обходиться с этой особенностью нервной системы. Как растить, и воспитывать, на что обращать внимание? Водить в сад или нет? Как укладывать спать? На что обратить внимание при выборе кружка, настаивать ли? Надо ли СРОЧНО социализировать? ВЧ дети чаще болеют, почему? Какое отношение…
…
continue reading
1
Зачем природа придумала высокую чувствительность? Депрессия и тревожность. Как жить с ВЧЧ?
22:03
22:03
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
22:03
И это четвертый, заключительный выпуск моно-подкаста про высокую чувствительность. Здесь Наташа еще раз собирает основную информацию, которая связывает всех ВЧЧ. А также советики и рекомендации как жить в этом безумном мире с высокой чувствительностью. Какую гигиену соблюдать, поможет ли фарма, как о себе заботиться и помнить про комфорт. Наташа жд…
…
continue reading
1
ВЧЧ: эмоции, эмпатия, интроверсия. Готовность к удару, вечный поиск безопасности.
16:45
16:45
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
16:45
И это уже третья часть про высокочувствительных людей. Наташа подробно раскрывает тему эмоций у ВЧЧ. Гиперэмпатия - как это? Поговорим про экстравертов и интровертов, а также какое тело у ВЧЧ, и что там с гипертонусом. Про кино, искусство и музыку - вы знали что хип хоп, и музыка с жирными басами успокаивает и заземляет? Каково это: постоянно скани…
…
continue reading
1
ВЧЧ: слух, сон, вестибулярка, осязание, тело и болевой порог, память.
24:42
24:42
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
24:42
Вторая часть про высокочувствительных людей. Наташа продолжает делиться своими преколами касательно остальных органов чувств, очень подробно, чтобы другие ВЧЧ могли узнать себя в этом. Главная миссия таких подробностей - чтобы больше людей узнали о высокой чувствительности! А также, чтобы ВЧЧ поняли, что не одни. Делитесь своими лайфхаками, давайте…
…
continue reading
1
Близко к сердцу. Неженка. Высокая чувствительность - что это? Тест на ВЧЧ, может быть, это вы?
17:35
17:35
나중에 재생
나중에 재생
리스트
좋아요
좋아요
17:35
ВЧЧ - что это такое? Определение высокочувствительного человека, и кто открыл этот термин. Спойлер - самое важное, что это не расстройство, не нейроотличие, а особенности нервной системы. Проходим тест без смс и регистрации прямо в выпуске, чтобы понять - вы ВЧЧ, или нет? Наташа делится своими ВЧЧ преколами, касательно органов чувств - зрение, вкус…
…
continue reading
Это нулевой выпуск, введение. Здесь Наташа рассказывает о себе, о чем будет подкаст, а также озвучивает главные дисклеймеры. Пожалуйста, послушайте этот выпуск для того, чтобы быть готовыми к вайбу подкаста. Приятного прослушивания!
…
continue reading
