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Selbstoptimierung ist das Stichwort dieser Generation. Alle wollen so viel wie möglich Arbeiten, ihren Körper im Fitnessstudio auf Vordermann bringen und dabei noch eine Instagram taugliche Freizeit haben. Toni war einer von Ihnen und erzählt, warum er versucht inzwischen achtsam mit Produktivität, umzugehen. Wie dieser Produktivitätsdruck überhaup…
 
Unsere Themen: +++ USA: Neues Waffengesetz auch nach Schulschießerei eher schwierig +++ Affenpocken: Antworten auf eure Fragen +++ Personalprobleme: In der Gastronomie fehlen Arbeitskräfte +++ Workaholic: Was tun gegen Arbeitssucht +++ Klangdesign: Wie hört es sich im ÖPNV an +++ ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Instagram und…
 
Onur Özata vertritt vor Gericht immer wieder Opfer und Angehörige von rechtsextremen oder rassistischen Straftaten. Dazu gehören auch Überlebende der Nazi-Zeit. Diesen Menschen werde immer noch nicht genügend zugehört, kritisiert er. Es gebe aber auch Grund zur Hoffnung. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Grundrechte: Corona-Pandem…
 
Ein Amokläufer hat 19 Kinder und zwei Erwachsene im Bundesstaat Texas erschossen. Historikerin Dagmar Ellerbrock sagt, wenn man Waffen regulieren will, muss man die Emotionen der Amerikaner dahinter verstehen. Die Gesellschaft in den Vereinigten Staaten sei hochgradig gespalten. Insgesamt seien neben der aktuellen Trauer Waffen immer noch ein Zeich…
 
Der Begriff der Männlichkeit hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Auch medial wird divers damit umgegangen. Zwei ganz unterschiedliche Ansätze haben "Top Gun: Maverick" und "Das starke Geschlecht". ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Instagram und YouTube.…
 
Fanni in Deutschland und Junya in Japan sind einsam und leben isoliert, aber mit Einblicken in intimste Bereiche. Die beiden begegnen sich in dem Roman "Creep" von Phlipp Winkler nicht. Was sie verbindet ist ihre Realitätsferne und Flucht ins Darknet. Das Buch: "Creep" von Philipp Winkler, Aufbau Verlag, 342 Seiten, Hardcover: 22 Euro, E-Book: 14,9…
 
Warum denken wir wie über Sexualität nach? Welche Rolle spielen dabei Normen? Und warum benutzen eigentlich nur so wenige Menschen für sich die Bezeichnung bisexuell? Das sind Fragen, die die Kriminalpsychologin und Autorin Julia Shaw in dieser Episode „Eine Stunde Liebe“ stellt. Und sie findet: wir sollten alle mal darüber nachdenken, wie viel bi …
 
Die deutsche Geschichte im 20. Jahrhundert ist zerklüftet. Es gab Demokratie und Diktatur, Revolutionen und Reformen. Ein Vortrag des Historikers Paul Nolte über die Anfänge und das Scheitern von Demokratien in Deutschland. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Instagram und YouTub…
 
Valerie sehnt sich nach einem schillernden Leben. Doch sie schafft den Absprung aus der Kleinstadt nicht, in der sie groß geworden ist. Immer wieder macht sie sich abhängig von der Anerkennung anderer - die Chefin, die Oma, die Männer, die Freundin. Sie muss loslassen, um endlich das Leben zu leben, das sie sich immer gewünscht hat. ********** Den …
 
Als der ehemalige Untersuchungsrichter Giovanni Falcone mit seiner Frau Francesca Morvillo, Richterin am Jugendgericht, vom Flughafen in Palermo in Richtung Wochenendhaus fährt, schlägt die Mafia zu. Doch das Bombenattentat am 23. Mai 1992 ist nicht der letzte Racheakt von Cosa Nostra, ‘Ndrangheta und Camorra. ********** Ihr hört in dieser "Eine St…
 
Achtsamkeit hilft unserer Vorstellungskraft. Die können wir wiederum im Alltag für uns nutzen und mit einem optimistischeren Blick durch die Welt laufen. Wie wir üben, unsere Fantasie zu nutzen, erklären Diane und Main Huong. ********** An dieser Stelle findet ihr die Übung: 00:28:45 - Übung zum Wahrnehmen der Sinneseindrücke ********** Quellen aus…
 
Im Staubsaugerbeutel landet nicht nur Dreck und Staub, sondern auch DNA. Grund genug für ein Forschungsteam in einem Zoo in England und in Kopenhagen auf DNA-Spurensuche mit dem Staubsauger zu gehen. Wie das funktioniert und was das der Wissenschaft bringen könnte, erklärt Deutschlandfunk-Nova-Wissensreporter Lennart Pyritz. ********** Ihr könnt un…
 
Bei Schüssen an einer Grundschule im US-Bundesstaat Texas sind mindestens 19 Kinder getötet worden. Auch zwei Erwachsene kamen ums Leben. Was wir über den Amoklauf wissen. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Instagram und YouTube.저자 Deutschlandfunk Nova
 
Unsere Themen: +++ Datenleak: Einblick in Masseninternierung von Uiguren in China +++Affenpocken: Pressekonferenz von Lauterbach und RKI +++ Ukraine: Drei Monate nach dem Einmarsch +++ Bahnfahrt: Den Hund mit in den Zug nehmen +++Arbeit: Ist unbegrenzter Urlaub eine gute Idee+++ ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Instagram und …
 
Unreine Haut und schlechte Laune schieben wir häufig auf unsere Hormone. Kimberley Kniffka berichtet, wie sie selbst mit ihrem hormonellen Ungleichgewicht umgegangen ist und ihr Problem zum Beruf gemacht hat. Florian Kiefer, Hormonexperte und Doktor der Endokrinologie, erläutert, ob und wie wir Hormonausschüttungen beeinflussen können. ********** I…
 
In den letzten Jahren gab es immer wieder Berichte darüber, dass Minderheiten wie die Uiguren in China in Lagern festgehalten, weggesperrt oder gefoltert werden. Die chinesische Regierung spricht von "Weiterbildungseinrichtungen“. Mehrere Medien konnten jetzt Daten auswerten, die zeigen, was in diesen Lagern passiert und warum diese Menschen in Haf…
 
Seit mehr als einem Jahr sitzt der Kreml-Kritiker Alexej Nawalny in einer russischen Strafkolonie ein. Es gibt mehrere Vorwürfe, zuletzt wurde er wegen Beleidigung einer Richterin und Betrug im großen Stil verurteilt. Das Urteil: Neun Jahre Straflager unter "verschärften" Haftbedingungen. Heute fand der Berufungsprozess statt - dabei wurde, wenig ü…
 
Laut einem Bericht der Menschenrechtsorganisation Amnesty International wurde die Todesstrafe 2021 mindestens bei 579 Menschen vollstreckt. Damit stieg die Zahl um 20 Prozent im Vergleich zum Vorjahr. Die Dunkelziffer dürfte aber höher sein. Die Daten zu Hinrichtungen sind in einigen Ländern, die die Todesstrafe anwenden, geheim, so in China. Die N…
 
Unsere Themen: +++ Ukraine: Urteil im ersten Kriegsverbrecherprozess +++ Radhilfe: Notfall-Pannenhilfe für Fahrradfahrer +++ Weltlage: Mehr Geflüchtete, mehr Krisen und was getan werden kann +++ Affenpocken: Stigmatisierung schwuler Männer +++ 9-Euro-Ticket: Bahnstrecken-Geschichten vom Pferd +++ ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen fol…
 
Ob ein Studium abzuschließen, eine tolle Beziehung zu führen oder viel Geld verdienen, manchmal haben Eltern hohe Ansprüche und setzen uns damit unter Druck. Laura soll trotz anderer Pläne ihr Masterstudium zu Ende bringen. Sie erzählt, wie sie mit dem Stress umgeht. Die Systemische Familientherapeutin Carla Ortmann gibt Tipps zur Kommunikation bei…
 
Ob das RKI oder die Medien, schwule Männer werden derzeit stark in Verbindung mit den Fällen von Affenpocken in Europa gebracht. Die Art und Weise, wie dies geschieht, ist in der Kritik. Es darf auf gar keinen Fall dazu führen, dass homosexuelle Männer stigmatisiert werden, sagt Holger Wicht von der Deutschen Aidshilfe. Wichtig sei es jedoch, Aufkl…
 
Das 9-Euro-Ticket kommt bald und damit auch eine billige Möglichkeit in die Berge zu fahren. Gerade unerfahrene Wander*innen sollten sich aber auf ihren Ausflug vorbereiten. Dabei sollte nicht nur auf das richtige Schuhwerk und die Routenplanung eine Rolle spielen, sondern auch Gedanken über Notfall-Situationen und was dann zu tun ist. Deutschlandf…
 
Das 9-Euro-Ticket für Busse und Bahnen kann ab 1. Juni kommen. Der Bundesrat stimmte am Freitag dem vom Bundestag beschlossenen Finanzierungsgesetz für die Aktion zu, die für drei Monate starten soll. Heute startet die Deutsche Bahn mit dem Vorverkauf. Mit den Fahrkarten könnt ihr bundesweit jeden Bus, jede Straßen-, U-Bahn und S-Bahn nutzen – auch…
 
"Wie kannst du nur so viele Flugreisen machen?!" oder "Runter mit dem Fahrrad vom Bürgersteig!" – Ansagen wie diese kennen wir alle und äußern sie manchmal selbst. Auch die Islamwissenschaftlerin und Community Managerin Linda Hamoui kennt diese Momente. Warum wir manchmal das Gefühl haben, die Moralkeule schwingen zu müssen, weiß der Verhaltensfors…
 
Unsere Themen: +++ Große Explosionsgefahr: Ukraine und das Minen-Problem +++ Straßenverkehr – Dashcams für Fahrräder +++ Zeitverwendung – Was wir den ganzen Tag lang machen +++ Benzin und Diesel – Engpässe an Tankstellen +++ ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Instagram und YouTube.…
 
In mehreren Landesteilen der Ukraine, etwa in der Region um Kiew, im Norden oder teilweise auch rund um Charkiw im Osten, hat es die ukrainische Armee tatsächlich geschafft, die russischen Truppen zurückzudrängen. Viele Menschen, die aus den zuvor besetzten Gebieten geflohen sind, kamen zurück. Sie können aber nicht mehr dort leben wie vorher, denn…
 
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