Pervers gut aufbereitete Themen rund ums Laufen :)
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Unser Teil 2 vom Eiger E250 Special. Nachdem sich in der ersten Folge alles um Allgemeines, Orga und Essen gedreht hat, gehen wir in dieser Podcast Episode in Deepdive auf die 260 k mit 16000 Höhenmetern beim E250
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Sandra ist gemeinsam mit Marc beim prestigeträchtigen Eiger E250 gestartet. Die beiden -als Team „AlwaysUltra!“ am Start- haben es direkt beim ersten Anlauf ins Ziel geschafft 🙌🏻 Sandra erzählt Basti in der aktuellen Folge alles rund um die intensiven 264 Kilometer in 81 Stunden, inkl. Tipps und Insights…
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Laufgruppenromantik, RecoveryTipps und Verletzungsprofilaxe
26:08
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Laufgruppenromantik, RecoveryTipps und Verletzungsprofilaxe
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Von 239 Kilometern am Stück, Halluzinationen, Mental- und Trainingstipps 😃
29:16
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Jurasteig Nonstop Ultratrail und wer bzw. Was einen dabei so begleitet 😆, unsere Trainingscamps für Volkswagen R & ein super Trainingstipp am Ende
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Dieses Mal: weniger Laufen, mehr Reise 🧳
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We are Back - warum laufen wenn man auch schwimmen kann ? 😅
33:58
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Wer sind wir uns wie viele? Von Aussetzern, Renteneintritt, 100 nassen Meilen und baldigen, nassen 25m 24h lang…
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Endlich mal wieder ein Podcast - Corona ist auch nur ein 🍻- nehmt das Leben nicht zu ernst
42:13
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Es ist viel passiert; 100 Meilen die Zweite, geheiratet haben wir auch 🥰 ach ja, wer spontan ist, der hat meistens Glück 🍀
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TAR als Paar, Downhillschnaps, Stabi ist keine Bibliothek, Nahrungszufuhr, Peinliches Triathlongeflüster, Trailcamp
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Always some comedy, but I touch down on something deeper is this episode. God for 1,. For 2. I lost a brother this week so I touch on that,--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/support…
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NO WOMAN NO CRY>>AKA/ no witch no bitch.. trademark 50shades of Jay
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0.09% BETTER than the last on baby 50shades live --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/support
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NO rest for the witches, NEW Experience wit 50ShadesofJay
9:25
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Music, fun, freestyle battle Santa claws vs, Moses , you vote the winner,. Witch stories and new man facts about woman .. Interveiws, comedy, and much more,, fun podcast a must hear,, --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/…
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Wer weit läuft braucht keine Drogen! Von Casper, Zegama und der Bärenmarke
47:04
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Hallos beim Ultra, miese Tage bei Profis und jede Menge Erlebtes :)
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Lots of music. Story Time with j some comedy ,a few loose ends we tied in ,,hope you guys enjoy thanks--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/support
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All right live Sarasota Florida new pass fish looking for snow --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50-shades-of-jay-funny/message
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Just touching base on YouTube videos when you need help fixing something most of them are waste of your time and back to pollution in our oceans gun laws looking for feedback give me some feedback guys I need your opinions and thoughts on the matter--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/50shadesofjay/messageSupport thi…
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Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten
48:41
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Rein ins Abenteuer😊, raus aus der Instawelt😅; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten 🤷🏼♀️ - bis dahin gehts nämlich um Schwangerschaft, Rückbildung und den sanften Wiedereinstieg. Und Sport mit dem Nachwuchs 😍
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Back to Kompetenz: Semispezifisches Training und Gipfelglück 🏔❣️
38:48
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Laufen ist nicht nur laufen, oder doch? Wann macht semispezifisches Training Sinn und warum man immer das Beste aus seiner (Trainings-)Situation machen sollte
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Fancy InfluencerLife?! Falscher Ehrgeiz und 2 Gläser Wein 😂🙈
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Subjektive und objektive Beobachtungen beim 100 Meilen CorsaDellaBora Lauf. Inkl. ekliger Details
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Vollkommen unprofessioneller Laufpodcast mit Expertenwissen und emotionalen Seitenhieben. Gegen’s jeden Tag laufen, gegen Schmerzmittel und für mehr Realität in den sozialen Medien
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