최고 Melina 팟캐스트 (2025)

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SIX ways we may be getting ALUMINUM contamination 4:25

3d ago4:25

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SIX ways we may be getting ALUMINUM contamination by Melina Roberts저자 Melina Roberts

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S1E2 "Maternal Morbidity & Finding Your Voice" w/ Jasmine Winters Pt 1 31:56

1d ago31:56

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A mom says “I don’t feel well,” and the room keeps moving. Hours later, she’s in emergency surgery after losing more than two and a half liters of blood. That gap—between what Black women say and what systems hear—is where severe maternal morbidity takes root, and it’s where our conversation with Jasmine Winters refuses to look away. We open with c…

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SIX ways we may be getting CADMIUM contamination 3:42

9d ago3:42

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SIX ways we may be getting CADMIUM contamination by Melina Roberts저자 Melina Roberts

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S1E1 "Momming In The Margins" 26:30

16d ago26:30

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Motherhood should feel like a place to thrive, not a test of endurance. We kick off Season One with our theme that names what so many Black moms live every day—momming in the margins—tracing its roots with Black Ladies in Public Health, and connecting personal stories to data, policy, and power. We call for maternal vitality, not just survival, and…

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Low Salt Intake and Insulin Resistance 2:53

17d ago2:53

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Low Salt Intake and Insulin Resistance by Melina Roberts저자 Melina Roberts

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Fee Schreiber über Fotografie, KI und den Weg in die Selbständigkeit | Episode 12 1:37:17

2M ago1:37:17

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In dieser Episode spreche ich mit Fee Schreiber, Fotografin aus Köln, über KI in der Fotografie, ihren Weg in die Selbständigkeit und die Bedeutung von Authentizität und Stil. Diese Episode ist für dich, wenn: - du wissen willst, wie KI die Fotografie verändert - dich Selbständigkeit und Karrierewege inspirieren - du verstehen möchtest, wie man als…

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Die Krise der Männlichkeit – und warum sie uns alle betrifft | Episode 11 1:53:03

2M ago1:53:03

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Männlichkeit ist heute unter Druck: Von „toxischen“ Klischees bis hin zur Frage, ob Männer überhaupt noch gebraucht werden. Im Gespräch mit Daniel Wagner geht es um die Rolle von Männern in unserer Gesellschaft, um Selbstwert, Identität und die Zukunft von Jungs und Männern. Wir sprechen darüber: Warum Männer genauso wichtig sind wie Frauen Weshalb…

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Micro plastics, Macro Concerns: Protecting Your Family's Health with Dr. Kara Meister 40:11

3M ago40:11

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In this episode, Dr. Kara Meister, Co- Clinical Chief of Pediatric Otolaryngology at Stanford who also runs a lab exploring some of the tough questions about plastics and children’s health, discusses her research on microplastics in children's tonsils. She found microplastics in almost every sample, including Teflon, polyethylene, and polystyrene. …

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Bitcoin verstehen – Interview mit Marco Bühler alias Sunnydecree | Episode 10 1:45:26

3M ago1:45:26

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In dieser Folge spreche ich mit Marco Bühler alias Sunnydecree über das Thema Bitcoin. Wir widmen uns den Basics und holen damit auch totale Bitcoin-Einsteiger ab. Was ist Bitcoin? Wie funktioniert Bitcoin? Kann Bitcoin mir die Rente sichern? Und viele weitere Fragen, auf die du in dieser Episode Antworten finden wirst. Marco ist Bitcoin Investor, …

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Wie du mentale Stärke wirklich entwickelst: raus aus dem Leiden, rein in die Kraft | Jens Heuchemer im Interview | Episode 9 1:58:22

5M ago1:58:22

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In dieser Folge spreche ich mit Jens Heuchemer über das Thema Mentale Stärke und Resilienz. Wie wird man mental stark? Warum ist es so schwierig? Jens hat die Antworten. Und die sind teils nicht sehr bequem...Jens Heuchemer ist Internationaler Keynote Speaker, Bestseller-Autor und Mentor. In seinem Buch "Mentale Stärke und Resilienz", beschreibt er…

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Epigenetik einfach erklärt: So beeinflusst du deine Gene | Martin Auerswald im Interview | Episode 8 56:09

6M ago56:09

56:09

In dieser Folge spreche ich mit Martin Auerswald über das Thema Epigenetik. Was ist Epigenetik? Wie kann ich meine Gene beeinflussen? Und warum ist Eisbaden so gesund? Martin Auerswald ist Biochemischer Berater, Spiegel Bestseller-Autor und Coach. In seinem Buch "Der Epigenetik-Code", klärt er nicht nur über dieses neue, spannende Forschungsfeld au…

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Women & Heart Disease Prevention with Dr. Danielle Belardo 52:03

6M ago52:03

52:03

In the latest episode of Practically Healthy, Dr. Melina is joined by preventive cardiologist Dr. Danielle Belardo. Dr. Belardo, founder of the Precision Preventive Cardiology Group, discusses women's heart disease, emphasizing its significance as the number one cause of death for both men and women. She highlights the historical lack of representa…

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Warum du dich nicht konzentrieren kannst – und was wirklich hilft | Dr. Jan Höpker | Episode 7 1:32:40

6M ago1:32:40

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Schaffst du es immer konzentriert zu arbeiten? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Jan Höpker über die Themen Konzentration und Fokus. Wieso? Weil es so vielen Menschen (mich eingeschlossen), heutzutage so schwer fällt, sich längere Zeit zu konzentrieren und den Fokus zu halten.Jan Höpker ist Biochemiker und Autor und hat mit seinem Buch "Erfolg du…

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Weniger Stress, mehr Energie – so geht’s | Episode 6 1:52:08

6M ago1:52:08

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🎧 Weniger Stress, mehr Energie – so geht’s In dieser Folge spreche ich mit Manuela Reusing, Dozentin für Bewegung und Gesundheitsmanagement, über die effektivsten Wege, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Wir klären: – Wie sich chronischer Stress auf deinen Körper auswirkt – Welche Rolle Bewegung, Schlaf und Ernährung bei der Stressregu…

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Die Kunst zu kämpfen – und zu wachsen | Daniel Wagner | Episode 5 2:16:18

7M ago2:16:18

2:16:18

„Wenn jeder Kampfsport machen würde, wäre die Welt ein friedlicherer Ort.“ Ein Satz, der hängen bleibt – und einer von vielen klugen Gedanken von Daniel Wagner, HeadCoach und Mitgründer von KampfKunstLive. In dieser Episode von Der Einfach Alles Podcast sprechen wir über: 🥋 seinen Weg in den Kampfsport 🧠 die Verbindung zwischen Kampfkunst, Persönli…

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Heart Health 101: Advanced Testing, Nutrition & Prevention with Dr. Michael Dansinger 1:03:11

7M ago1:03:11

1:03:11

Dr. Michael Danziger, a renowned expert in diabetes reversal and personalized nutrition, discusses advanced cardio metabolic testing and dietary strategies for heart health. He emphasizes the importance of advanced tests like coronary artery calcium scores, LP(a) levels, and HS-CRP for risk assessment. Danziger highlights the significance of geneti…

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Solo-Talk: Ein Blick hinter die Kulissen dieses Podcasts | Episode 4 9:22

7M ago9:22

9:22

🗣️ Heute gibt’s eine kleine Solo-Episode! Kein Gast, nur ich – und die Geschichte hinter diesem Podcast. Warum gibt es „Der Einfach Alles Podcast mit Melina“ überhaupt? Was erwartet euch hier? Und wer bin ich eigentlich? In dieser kurzen Folge erzähle ich euch, warum ich diesen Podcast gestartet habe, was mich antreibt und was euch hier in Zukunft …

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Talent reicht nicht! Was du als Schauspieler wirklich brauchst – Dennis Madaus | Episode 3 1:42:21

8M ago1:42:21

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In dieser Folge spreche ich mit Dennis Madaus, Schauspieler und Schauspielcoach, über die harte Realität des Schauspielberufs. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen der Branche und diskutieren, warum Talent allein nicht ausreicht, um erfolgreich zu sein. Dennis teilt wertvolle Einblicke und seine persönlichen Erfahrungen, die dir helfen werden…

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Let’s talk about Sex... am Filmset – Julia Effertz | Episode 2 1:54:50

8M ago1:54:50

1:54:50

Was passiert eigentlich wirklich, wenn sich Schauspieler vor der Kamera küssen, ausziehen oder Sex haben? Wer entscheidet, wie intim es wird – und wo die Grenzen liegen? In dieser Folge spreche ich mit Intimitätskoordinatorin Julia Effertz über Nähe am Set, klare Absprachen und wie intime Szenen professionell, sicher und respektvoll inszeniert werd…

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Gut Health & Ultraprocessed Foods with Dr. Janese Laster 51:14

8M ago51:14

51:14

Dr. Janese Laster, a quadruple board-certified gastroenterologist, obesity medicine and nutrition specialist discusses the impact of processed foods and emulsifiers on gut health. She explains that emulsifiers, such as polysorbate 80 and carrageenan, make foods shelf-stable but can disrupt the gut's mucosal layer, leading to inflammation and sympto…

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Die Suche nach dem Traumberuf – Nadja Felk | Episode 1 1:35:27

8M ago1:35:27

1:35:27

🎙 Der Einfach Alles Podcast mit Melina – Folge #1: Die Suche nach dem Traumberuf mit Nadja Felk Wie findet man seinen Traumberuf – oder gibt es den vielleicht gar nicht? 🤔✨ In dieser ersten Folge spreche ich mit Nadja Felk, Model, Schauspielerin und Künstlerin, über ihren Weg in die kreative Branche. Wir reden über die Herausforderungen, Zweifel un…

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Darum geht's im Podcast – Der Einfach Alles Podcast mit Melina 1:01

8M ago1:01

1:01

🎙️ Willkommen bei "Der Einfach Alles Podcast mit Melina"! 🎙️ Du liebst tiefgründige, ehrliche und manchmal völlig verrückte Gespräche? Dann bist du hier genau richtig! In meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über alles, was uns wirklich bewegt: Persönliche Entwicklung, Karriere, Finanzen, Fitness und die großen Fragen des Lebens. Ohne B…

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Unlocking Gut Health & GLP-1 – A Natural Approach with Dr. Adam Perlman 52:27

9M ago52:27

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Can your gut bacteria help control cravings and metabolism naturally? In this episode, Dr. Melina Jampolis sits down with Dr. Adam Perlman, Chief Medical Officer at Pendulum Therapeutics, to explore the science behind GLP-1, gut health, and probiotics. Learn how key bacterial strains like Akkermansia Muciniphila and Clostridium Butyricum naturally …

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#14 Typisch 'WEIBLICHE' o. 'MÄNNLICHE' Energie ist ein NEW CAGE! 17:12

10M ago17:12

17:12

Meine Lieben, wie schön, dass du hier bist und meinen Worten lauscht! Die erste Folge in 2025 und direkt geht sie TIEF - denn hier stelle ich einiges in Frage und kläre vor allem auf, wieso es ein NEW CAGE ist, wenn wir uns in die Weibliche o. Männliche-Energie-Schublade stecken. Teile mir doch in den Kommentaren gerne mit, wie du das Ganze empfind…

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Episode 10: Georgie Wolf 51:51

11M ago51:51

51:51

On this episode, Melinah chats to "Head Hooker Extraordinaire"; Georgie Wolf. They are a sex worker, podcaster and author who's wisdom is second to none, with the heart and humour to match. Check out Georgie's book "The Art of The Hookup" &; The Satisfaction Project below: Book: https://www.artofthehookup.com/ Podcast: https://open.spotify.com/show…

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We're all just a lil spicy! - The Ably Diverse Chronicles 17:14

11M ago17:14

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Melinah is joined by the wonderful Georgie Wolf. A neurodivergent queer sex worker, podcaster and author. We discuses their book "The Art of The Hookup" &; the journey of masking. connection, and the crucial role in which identity and sexuality play in our lives, regardless of circumstance. --- Book: https://www.artofthehookup.com/ Podcast: https:/…

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Brain Health Kitchen: Preventing Alzheimer's Through Food 53:48

11M ago53:48

53:48

In this episode, Dr. Melina is joined by physician, chef, author and founder of Brain Health Kitchen Annie Fenn MD. Dr. Fenn discusses the shocking statistics about Alzheimer's dementia prevalence, but then she presents very encouraging statistics on how lifestyle and especially diet can dramatically decrease risk of Alzheimer's disease and dementi…

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Protein 101: Quality, Quantity, Timing & more with Donald Layman PhD 52:36

12M ago52:36

52:36

There is a lot of talk about protein these days on social media and in this episode of Practicallly Healthy, Dr. Melina is joined by internationally recognized protein researcher Dr. Donald Layman, PhD, professor Emeritus in the Department of Food Science and Human Nutrition at the University of Illinois at Urbana-Champaign. Dr. Layman discusses th…

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Precision Medicine for Weight Loss: Dr. Andres Acosta 48:14

1y ago48:14

48:14

There is no one size fits all for weight loss, and not everyone will respond the same to specific diets, lifestyle changes, and medications, including Ozempic. In this episode of Practically Healthy, Dr Melina welcomes world renowned gastroenterologist and obesity expert Andres J. Acosta, M.D., Ph.D. Dr. Acosta is the head of the Precision Medicine…

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#13 Eine ERINNERUNG an dich! - über Selbstwert und Anerkennung 10:34

1y ago10:34

10:34

Meine lieben Mitmenschen, schön, dass du hier bist! Diese kurze Podcastfolge soll dir als Erinnerung dienen an das, was du tagtäglich tust und wo du dich selbst einfach Mal wertschätzen darfst. An Samhain, unserem Ahnenfest <3 In Liebe, Melina Instagram: https://www.instagram.com/naturehealingsnowy?igsh=aXVvMjZ3MXBpamo0 Telegramkanal: https://t.me/…

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#12 Wie bringe ich meine geistigen Fähigkeiten und Hellsinne in den Durchbruch? 31:56

1y ago31:56

31:56

Mein lieber Mitmensch, wie schön, dass du hier bist und auf meinen Podcast gestoßen bist. Heute geht es um das Thema: MEDIALE FÄHIGKEITEN & HELLSINNE und wie diese entfacht bzw. gestärkt werden können. Ich teile meine Erfahrungen mit dir und was mir geholfen hat. Themen wie: Selbstvertrauen, Verstand und einiges mehr... Zum Schluss beantworte ich n…

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#11 Moneymindset - Wieso funktioniert meine Manifestation nicht? 39:08

1y ago39:08

39:08

Mein lieber Mitmensch, schön, dass du hier gelandet bist und dir heute meine Podcast Folge anhörst und meinen Worten lauscht. In dieser Folge geht es um das Thema #Geldbewusstsein, Moneymindset, oder wie ich es gerne auf DEUTSCH sage: Gelddenkweise. Und wieso meine Manifestationen nie geklappt haben bis zu dem Moment der Erkenntnis. Unteranderem ge…

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#10 Was passiert, wenn du 21 Tage lang in Microdosing magische Trüffel konsumierst? 32:07

1+ y ago32:07

32:07

Du wundervolles Wesen, schön, dass du hier bist! Heute teile ich mit dir meine Erfahrungen mit Microdosing von magischen Trüffeln und wie es überhaupt dazu kam... wie sie dich aus deinen verklebten Anteilen lösen und du dich selbst aus einer Adlerperspektive wahrnehmen kannst, erfährst du in diesem Podcast. Was sind die Vorteile? Was geschieht mit …

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#9 Gedanken aus meiner dunkelsten Nacht 2024 - Auferstehung des Phönix 16:07

1+ y ago16:07

16:07

Du wunderschönes Wesen, heute teile ich mit dir meinen Prozess. Die dunkelste Nacht von 2024 bisher. Offen und ehrlich, transparent, um dich zu erinnern. Der Phönix aus der Asche erhebt sich mit dem Funken, in der tiefschwarzen Nacht. Lausche gerne meinen Worten und lass dich von mir erinnern, wie wir die Dämonen hinter uns lassen in solchen Prozes…

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Heart Health and Insulin Resistance 4:09

1+ y ago4:09

4:09

Heart Health and Insulin ResistanceFor access to blog, video, article, shareable quotes: http://advancednaturopathic.com/heart-health-and-insulin-resistance/Get Dr. Roberts’ book: http://advancednaturopathic.com/building-a-healthy-child/Join Us on Facebook: https://www.facebook.com/AdvancedNaturopathic/Follow Us on Twitter: https://twitter.com/drme…

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#8 Was ist denn bei den Partnerschaften los im April 2024? 31:24

1+ y ago31:24

31:24

Du wundervolles Wesen, die letzten Wochen ist viel los, was Partnerschaften angeht, huihuihui! 😆 Was genau los ist und warum dir das gerade soviel Heilung bringen kann... erfährst du in der Folge. Heute teile ich einige Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir, sowie Impulse für dich, die dich unterstützen und dir KLARHEIT geben, was diese Zeitqualität…

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Salt Blood Pressure Connection 4:23

1+ y ago4:23

4:23

Salt Blood Pressure ConnectionFor access to blog, article, video, shareable quotes: http://advancednaturopathic.com/salt-blood-pressure-connection/Get Dr. Roberts’ new book: http://advancednaturopathic.com/building-a-healthy-child/Join Us on Facebook: https://www.facebook.com/AdvancedNaturopathic/Follow Us on Twitter: https://twitter.com/drmelinaro…

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#7 Wie funktioniert diese Selbstliebe? 17:30

1+ y ago17:30

17:30

Ich wünsche dir ganz viel Freude, bei dieser neuen Folge🤍 Selbstliebe ist ein Thema, was immer wieder in den Raum fällt… es wird gesagt: Du sollst dich selbst lieben! Aber was bedeutet das eigentlich? Häufig wird nur an der Oberfläche gekratzt… und heute zeige ich dir die Tiefe. 🤍 IG: @nature_healing_snowy…

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#6 Was geschieht, wenn ich zu mir Selbst stehe? 10:35

1+ y ago10:35

10:35

Was geschieht, wenn du plötzlich zu dir stehst? Wo fällt es dir noch schwer, zu dir selbst zu stehen? Welche Themen stecken dahinter? Wo darfst du noch mehr zu dir und deiner Wahrheit stehen? Heute teile ich einige Impulse mit dir!🥰저자 [email protected] (Melina Tanger)

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TWO Ingredients to make Brain Optimization Program Successful 5:13

1+ y ago5:13

5:13

TWO Ingredients to make Brain Optimization Program SuccessfulFor access to blog, article, video, shareable quotes: http://advancednaturopathic.com/TWO-Ingredients-to-make-Brain-Optimization-Program-Successful/Get Dr. Roberts’ new book: http://advancednaturopathic.com/building-a-healthy-child/Join Us on Facebook: https://www.facebook.com/AdvancedNat…

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#5 Aktuelle Zeitqualität- Wie gehe ich mit Kritik gut um? Alle Masken fallen 20:33

1+ y ago20:33

20:33

Du wundervoller Mensch, ich möchte dich mit diesem Podcast einladen, dich selbst zu beleuchten, vor allem deine Absichten Absichten- und zu verstehen, dass gerade einiges im Kollektiv geschieht, was die tiefsten Schichten aus uns raus bringt und vor allem aus uns raus spült. 🤍🦋 Aktuell ist ganz viel Anfeindung im Feld, vor allem, wenn du zu dir ste…

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Episode 9: Samuel Hunter 31:56

1+ y ago31:56

31:56

It's time to pour yourself a double espresso martini (decaf if you so choose...), as I chat with one of Australia's most elite male escorts, Samuel Hunter! Instagram: Samuel_H_unter_Sydney Twitter: Samuel_Hunter_저자 Melinah

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Episode 8: Oliver Morton-Evans 18:41

1+ y ago18:41

18:41

Mel chats to Oliver Morton-Evans about the importance of breaking barriers surrounding sexuality and disability within his journey to becoming a sacred sex coach. Check out his latest film, "Into You, I See Me" here: https://pinklabel.tv/on-demand/film/into-you-i-see-me/저자 Melinah

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Episode 7: Amanda Marx 15:34

2y ago15:34

15:34

Amanda Marx is an Australian gender fluid spoken word artist and performer from a small town in Victoria. They are an incredibly insightful, beautiful soul.저자 Melinah

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The Truth About The Birth Control Pill 3:43

2y ago3:43

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The Truth About The Birth Control PillFor access to blog, article, video, shareable quotes: http://advancednaturopathic.com/The-Truth-About-The-Birth-Control-Pill/Get Dr. Roberts’ new book: http://advancednaturopathic.com/building-a-healthy-child/Join Us on Facebook: https://www.facebook.com/AdvancedNaturopathic/Follow Us on Twitter: https://twitte…

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Episode 3: Raivynn DarqueAngel 50:10

2y ago50:10

50:10

Raivynn DarqueAngel is a self-described Dream Fulfillment Aartist & veteran of the Australian adult industry with Cerebral Palsy. This cheeky; thought provoking session covers disability, sexuality & sense of freedom the industry provides people with serious physical abilities. Follow Raivynn on Instagram & watch live them live on Chaturbate: @Raiv…

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NINE Signs you Need More SALT 3:17

2y ago3:17

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NINE Signs you Need More SALTFor access to blog, article, video, shareable quotes: http://advancednaturopathic.com/NINE-Signs-you-Need-More-SALT/Get Dr. Roberts’ new book: http://advancednaturopathic.com/building-a-healthy-child/Join Us on Facebook: https://www.facebook.com/AdvancedNaturopathic/Follow Us on Twitter: https://twitter.com/drmelinarobe…

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Thyroid Health: Empowering you for Optimal Autoimmune Disease Management 35:52

2y ago35:52

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Thyroid conditions affect roughly 1 in 8 women- could you be one of them? Dr. Bojana Jankovic Weatherly, function medicine expert joins on episode 49 of the Practically Healthy podcast to share her experience of living with autoimmune disease and empowering those affected to live their best health. Dr. Bojana shares her intimate story of discoverin…

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Calm Your Mind With Food: Dr. Uma Naidoo 39:31

2y ago39:31

39:31

Described as the world’s first “triple threat” in the food and medicine space, Nutritional Psychiatrist, trained chef and international best seller, Dr. Uma Naidoo joins Dr. Melina for a very special 50th episode of the Practically Healthy podcast. Dr. Naidoo shares her expert perspective on mental health through the lense of nutritional psychiatry…

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FIVE Factors That Need To Be In Place To Balance Our Hormones 6:09

2y ago6:09

6:09

FIVE Factors That Need To Be In Place To Balance Our HormonesFor access to video, blog, article, shareable quotes: https://advancednaturopathic.com/FIVE-Factors-That-Need-To-Be-In-Place-To-Balance-Our-Hormones/Get Dr. Roberts’ new book: http://advancednaturopathic.com/building-a-healthy-child/Join Us on Facebook: https://www.facebook.com/AdvancedNa…

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