When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
들어볼 가치가 있는 팟캐스트
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[법륜스님의 즉문즉설] 공식 팟캐스트입니다. https://www.youtube.com/법륜스님의희망세상만들기 https://www.youtube.com/c/JungtoOrg *저작권법에 의해 보호를 받는 저작물이므로 무단전재와 복제를 금합니다.
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시각문화의 여러 얼굴을 살펴보는 팟캐스트. 미술, 시각문화 관련 책과 글을 소개하고, 저자와 번역자들과 이야기를 나눕니다. 2013년 12월 어느 날 나눈 이야기에서 시작되어 2015년부터 공개적으로 활동을 시작했습니다.
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韓国語知識0!純日本人を「簡単な韓国語の日常会話」ができるまで育てる「リアルドキュメンタリー」韓国語講座です 🎬YOUTUBE https://www.youtube.com/c/enjoyjoojyu 📻Voicy https://voicy.jp/channel/2053 📕本「Joo式 韓国語ステップアップドリル」 https://books.rakuten.co.jp/rb/17482571/ 📕本「韓国語で推しを語りたい!“好き”から始める最高の韓国語入門」 https://books.rakuten.co.jp/rb/17370399/ 📕本「Joo式イラストで楽しく覚える韓国語会話」 https://books.rakuten.co.jp/rb/17145454/ 📕本「イラスト&図解でかんたん! Joo式 韓国語レッスン」 https://books.rakuten.co.jp/rb/16804943/ 💎Jooのインスタ www.instagram.com/enjoyjoojyu
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인문학적 철학적 사유를 통해 낯선 경험을 느끼게 하는 팟캐스트. 인간의 감정과 자유를 위하여 철학하는 방송. (170227) ingchongsu@gmail.com, https://www.facebook.com/ingchongsu, https://www.facebook.com/NaneunIngYeoda
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[매주 목요일 업데이트]튼튼한 청년 만들기 프로젝트! 여러 분야의 고수들이 말하는 마음내공쌓고 튼튼한 청년되는 법을 알려드립니다.
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오마이뉴스가 새로 만드는 데일리 팟캐스트 장윤선의 팟짱. 매주 월요일부터 금요일까지 평일 낮 '전혀 다른 뉴스'와 '색깔 있는 인터뷰'가 여러분을 찾아갑니다. 그날의 핫뉴스가 궁금하세요? 뉴스메이커를 만나고 싶으신가요? 그렇다면 당신 곁에 장윤선의 팟짱이 있습니다. 기성 언론이 대충 훑고 지나간 뉴스, 꼼꼼하고 정확하게 그리고 바르게 짚어드리겠습니다. 정보가 있는 시사토크쇼, 지금 함께 하시죠. 페이스북 오마이TV를 '좋아요' 하시면 업데이트 소식을 곧장 보내드립니다.
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#즉문즉설 #법륜스님 #행복한대화 #세월 #젊음 (2025년 4월 서울 정토문화회관 강연입니다) 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org
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#화남 #어린이 차량 #난폭운전 #위험 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 짜증 낼 때 오는 자괴감
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#효자아들 #가족갈등 #남편 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 평생 아들 바라기로 살고 계시는 시어머니와 위로 시누이 셋, 그리고 효자로 소문난 아들과 26년째 시댁 옆에서 살고 있습니다.
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#도움 #선행 #수준 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남에게 의지하기보단 의지처가 되어 주라는 말씀을 가슴에 새기며 위로를 하면서 제가 그동안 수업 때 들었던 요점 정리 노트를 보내드렸습니다 그분이 저보다 더 높은 점수를 받고 선생님한테 칭찬을 받는 상황을 보게 되었습니다 제 마음이 사촌이 땅을 산 것처럼 배가 아프고 질투가 나고 의지처도 그 수준에 맞는 사람이 해야 하는 거 아닌가
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#즉문즉설 #법륜스님 #행복한대화 2024년 12월 청주 충북대 강연 풀영상입니다. 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org
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#짝사랑 #거절 #수치심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 약간 짝사랑 같은 걸 조금 했었어요 차인 거에 대한 쪽팔림 수치스러움이 되게 힘들고요
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#상황판단 #눈치 없음 #고치는 방법 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 눈치가 좀 없어요
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#직장생활 #부당한 일 #대처방법 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 직장에서 부당한 일을 당해요
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#즉문즉설 #법륜스님 #행복한대화 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부모의 단점을 대물림하고 싶지 않아요 (2024년 12월 청주 충북대 강연입니다)
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#전공 #적성 #졸업후 미래 #취업 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 과를 또 바꾸면 만족할까요?
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#부처님 #이해되지 않는 부분 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 이해되지 않는 부처님의 행동
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#20년지기 #친구 #사기 #두려움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 가장 친한 친구한테 사기를 당했습니다
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#부부 #우울증 극복 #대화 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부부의 우울 극복법 (2024년 12월 청주 충북대 강연입니다)
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# 대화가 안되는 남편 #가부장적 #남편을 닮은 딸 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편 두 명과 사는 것 같아요
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#즉문즉설 #법륜스님 #모아듣기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2025년 5월분 모아듣기
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#즉문즉설 #법륜스님 #풀영상 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024 두북강연 풀영상
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#갈등 # 언니와 엄마의 갈등 #불편함 #마음 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 버릇 없는 언니
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#연인 # 이별 #괴로움 #남자친구 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 13살 연하 남자친구와의 이별
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#인생조언 #즉문즉설 #부모부양 #요양 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아빠가 뇌출혈로 쓰러지셔서 요양병원에 계십니다. 곧 요양원으로 모셔야 하는데, 그러면, 엄마도 같이 모셔야 하는데, 제가 근무하는 요양원으로 모시려고 하니까, 내가 과연 두 분을 감당할 수 있을 지 고민입니다. (2024년 12월 청주 강연입니다)
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#긴장 #부담 #극복 #연습 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 지나치게 긴장해요
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#희생 #가족 #억울한 마음 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 희생하며 살아온 삶이 억울해요
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#무상, 무아 #오온 #공 #무 #없음 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 무아, 무상에서 ‘무’만 봤을 때 ‘없다’가 무슨 뜻입니까? 또 ‘오온이 공하다’에서 ‘공’만 봤을 때 ‘비어 있다’가 ‘없다’ 하고 어떤 차이가 있는지 궁금합니다.
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#부모님 #갈등 #중재 #괴로움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부모님을 뵈면 괴롭습니다
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#자퇴 #학교생활 #부적응 #사회생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 학교가 아무 의미없다는 아들
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#부처님 가르침 #상식 #이해 #차이점 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부처님의 가르침과 우리가 아는 상식과 차이점
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#상류층 #돈벌이 #욕심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 상류층으로 가려고 온갖 방법으로 돈을 벌고 있어요
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#마음 #감정 #느낌 #무의식 #생각 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 왜 알면서도 마음을 비워내지 못하나 싶어 자괴감에 빠지고 자책하는 마음이 듭니다.
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#투자실패 #코인투자 #이혼 #불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 코인 투자로 큰돈을 잃었습니다
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#연구문화 #멀티태스킹 #열정 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 멀티태스킹을 해야하는 한국의 연구문화가 힘이 듭니다. 한가지 연구에 몰두하며 예전의 열정을 다시 찾고 싶어서 질문을 드립니다.
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#대물림 #정서적 불안 #가정폭력 #우울증 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 불안이 아이에게 대물림되면 어떡하죠?
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#화 #알아차림 #과보 #후회 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 47년간 화내면서 살아왔습니다
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#직장생활 #인간관계 # 남의 욕 #법륜스님 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 회사 같은 팀 옆자리에 있는 사람을 증오하게 되었습니다. 증오하는 과정에서 계속되는 안 좋은 감정에 힘듭니다
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#무시하는 마음 #직장상사 #직장생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 상사를 무시하는 마음이 듭니다
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#즉문즉설 #삶의지혜 #인생조언 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 석사과정 중에 정신적으로 힘들어서 명상이나 마음 챙김을 하며 위안을 얻었습니다. 지금 박사과정을 들어가려는데 그러면 점점 자기 자신을 잃어갈 거 같아서… 제가 어떻게 중심을 잡으면서 일도 열심히 할 수 있을 지 조언을 듣고 싶습니다.
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#회사 #자괴감 #환경오염 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 하고 있는 일이 그렇게 재미있거나 사회에 그렇게 큰 도움이 되지 않는 것 같은데 약간 벌이 때문에 이걸 놓지 못하는 제 자신을 보면서 어떻게 하면 놓을 수 있는지
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#법륜스님 #수행 #즉문즉설 #희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 2025년 4월분 모아듣기
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#가족 #자매 #나이차 나는 형제 #간섭 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 가족을 사랑하지만 가족 때문에 괴로워요
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#가치관 #수행 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 한쪽으로 치우쳤다고 할 때는 우선 중심이라는 관점이 정해져 있어야 하는데 그 관점이라는 것은 사람들의 가치관에 따라 모두 다릅니다. 어떤 관점을 가지고 수행해야 할까요?
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#주식투자 #불확실성 #건강 #위험성 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 주식 투자를 해도 될까요?
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#아들 #남편 #밥을 뺏어 먹는 #음식 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 들과 남편이 같이 밥을 먹으면 남편이 자꾸 아들 밥을 뺏어 먹어요. 음식을 적게 주는 건 아닌데 자꾸 뺏어 먹어서 아들이 점점 말라가는 거 같아요~
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#건강 #장애 #취직 #미래불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 취직은 어려워
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#직장스트레스 #직장인 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 저는 병원에서 3교대로 근무하고 있는 직장인입니다 상하 조직이다 보니 일을 해야 할 때 굉장히 스트레스를 좀 많이 받거든요.
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#소통불안 #진로고민 #타인의식 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 청년들이랑 어른들이랑 소통하는 건 괜찮은데 청년들이랑 제 나이 또래랑 소통하는 거는 어려움이 있고 말을 걸면 약간 불안한 게 있고 ADHD 약 먹으면서 수행하고 있는데 제 미래에 대한 불안감이 자꾸 있습니다
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#법륜스님 #제주강연 #즉문즉설 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 11월 제주 한라아트홀에서 열린 강연 풀영상입니다. 질문1. 열심히 사는데도 통장잔고는 바닥! 질문2. 꼴 보기 싫은 사람이 있어요 질문3. 내 남편은 당근중독 질문4. 최선을 다했는데도 실패하면? 질문5. AI 세상에 살아남기! 질문6. 한 지붕 3가족 살기 행복학교
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#남자친구 #종교 #헤어짐 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 수행자를 이해해 줄 남자가 있을까요?
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#가족 #부탁 #뒤통수 #배신감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 조카 부부가 너무 간절하게 부탁해서 5년 동안 저희 남편 회사에서 열심히 일하게 했고 자리도 잡을 수 있도록 도왔습니다. 그런데 갑자기 회사를 그만두게 됐어요.
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#삶의 정답 #선택 #결과 #받아들임 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org/ 삶이란 원래 정답이 없는 건가요?
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#대가족 #함께살기 #한지붕세가족 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto. (2024년 11월 18일 제주 한라아트홀 강연) 아들네와 함께 살고 있다가, 딸네도 함께 살게 되었습니다. 어떤 마음가짐이면 우리 세 부부가 함께 편안하게 살 수 있을까요?
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#새로운 만남 #두려움 #불안 #용기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto. 새로운 사람을 만나는게 두려워요
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#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2025년 3월분 모아듣기
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